Vì sao người Ấn Độ uống nước mía mỗi ngày vào mùa hè?

Tiêu thụ nhiều đường không tốt cho sức khỏe, nhưng nước mía lại mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời.

Mía chứa nhiều chất sucrose (1 loại đường tự nhiên) có khả năng hấp thụ nhanh qua cơ thể. Thêm 1 chút chanh, quất khi thưởng thức nước mía không chỉ làm tăng hương vị còn bổ sung hàm lượng vitamin C.

Dưới đây là những lý do nước mía là siêu đồ uống cho mùa hè nắng nóng.

1. Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng

Vào mùa hè, cơ thể thường xuyên bị mất nước. Nước mía đồng thời còn chứa nhiều mangan, sắt, kali, magiê và canxi. Vì vậy, loại đồ uống này là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung cho cơ thể các chất điện phân bị mất.

2. Tốt cho cả người bị tiểu đường

Bệnh nhân bị tiểu đường cũng không cần phải tránh uống nước mía vì hàm lượng glycemic trong đồ uống này khá thấp. Nó không làm tăng đột ngột lượng đường trong máu. Tuy nhiên, để chắc chắn bạn nên tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng.

3. Ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư

Mía chứa flavones, được cho là có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Một số nghiên cứu cho rằng nước ép mía có thể hạn chế sự lây lan của ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.

4. Bù năng lượng bị mất

Nước mía rất giàu glucose giúp bù lại năng lượng bạn bị mất vì thời tiết nắng nóng. Nếu thường xuyên làm việc ngoài trời vào mùa hè, đừng quên thưởng thức 1 ly nước mía mát lạnh, giàu dinh dưỡng.

5. Chứa chất kháng sinh tự nhiên

Bên cạnh đó, mía có tính kiềm giúp làm dịu nhiễm trùng tiểu đường và tốt cho chức năng của thận.

6. Tốt cho hệ tiêu hóa

Mía có hàm lượng kali cao rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nước mía cũng có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng dạ dày hiệu quả.

7. Hồi phục chức năng gan

Nước mía có tác dụng rõ rệt với những người mắc bệnh vàng da nhờ chức năng tự điều chỉnh bilirubin. Nó cũng giúp bảo vệ gan khỏi bị hư hại.

Nghiên cứu cho thấy, thói quen ăn uống của người Nhật có mối liên hệ mật thiết với tuổi thọ trung bình cao và tỷ lệ...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Mẹo vặt khi bị stress

Stress nghe ghê vậy nhưng không hẳn là bệnh... nan y! Chữa lành thì khó nhưng "chữa cháy" hay "phòng cháy" lại không quá nhiêu khê nếu biết cách "pha loãng" cường độ của stress.

Ảnh minh họa

Thầy thuốc nhiều kinh nghiệm với kỹ thuật dưỡng sinh đều nằm lòng phương pháp "chữa cháy" mỗi khi ngọn lửa stress vừa dâng cao. Đó là:

- Dùng đầu ngón tay day khóe mắt, nơi sát với xương sống mũi để tác động trên thần kinh thị giác.

- Dùng đầu ngón tay cái luân phiên ấn các đầu ngón tay khác trong vài phút vì nhóm huyệt có tên là thập tuyên ở 10 đầu ngón tay có tác dụng điều chỉnh hệ thần kinh thực vật, thành phần bao giờ cũng nhạy cảm trong tình huống stress.

- Cong lưỡi lên trên để đè vào vòm miệng cũng có tác dụng tương tự như với 10 huyệt ở đầu ngón tay.

- Há miệng thật rộng nhiều lần để giải tỏa tình trạng co thắt cổ và vai, dấu hiệu báo động cho đợt công phá của stress.

Thêm 2 thói quen khác nên nhớ thực hiện nếu phải sống chung với stress:

- Đừng nằm nướng nếu khó ngủ. Nếu sắp bước vào một ngày nhiều công việc thì nên dậy sớm. Cố ngồi dậy cho dù có cảm giác mỏi mệt. Đó là cách tận dụng lượng nội tiết tố corticosteroid của tuyến thượng thận có cao điểm trong khoảng 5 giờ đến 7 giờ. Bạn nhờ đó sẽ làm việc hăng hơn, lâu hơn và dễ ngủ hơn vào buổi tối cùng ngày.

- Tập thể dục, chơi thể thao sau một ngày dài căng thẳng là đúng nhưng nên chọn môn tránh đụng chạm. Cơ thể đằng nào cũng đã quá khổ vì stress, không cần thiết phải tự hành hạ mình thêm trong giờ giải trí.

Giấc ngủ yên bình, tối thiểu là giấc ngủ sâu trong vài giờ đầu và cảm giác lạc quan khi thức dậy chính là khắc tinh của stress. Muốn được vậy, cơ thể phải có đủ tryptophan - tác nhân đòn bẩy cho trung khu điều hành giấc ngủ. Nhờ tryptophan mà gia chủ có cơn mơ đẹp để qua đó dọn sạch ưu phiền của ngày hôm trước. Muốn được vậy, bên cạnh bữa ăn chiều đừng quá trễ, đừng quá nhiều rượu thịt, cần có thêm ly cocktail gồm 2/3 sữa đậu nành + 1/3 sữa chua và 1 muỗng canh mật ong là liều thuốc nên dùng khoảng 1 giờ trước khi lên giường.

Bệnh trầm cảm có nguy cơ tước đi của người bệnh niềm vui sống và gây hậu quả khôn lường không chỉ cho bệnh nhân...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Những dấu hiệu cho thấy chuyện "chăn gối" đang đứng bên bờ vực thẳm

1. Có sự lừa dối

Đây là điều quá hiển nhiên. Bất kỳ sự phản bội nào cũng là một dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn đang có vấn đề. Nhà tâm lý học Natalie Moore nói: "Nếu giữa bạn và người bạn đời đang tồn tại một sự lừa dối, dù là về thể xác hay tình cảm, tài chính… thì hãy tìm sự tư vấn từ gặp các chuyên gia tâm lý gia đình”.

"Một chuyên gia có thể tạo điều kiện thuận lợi cho cuộc trò chuyện đúng nghĩa giữa hai người chứ không phải là một trận chiến toàn những tiếng la hét hoặc lạnh lùng lặng im”, Moore cho biết.

2. Thời gian khó chịu nhiều hơn là vui vẻ

Nếu bạn nhận thấy sự khó chịu, phiền toái xuất hiện nhiều hơn là vui vẻ trong đời sống vợ chồng, hãy cẩn thận bởi mối quan hệ này nguy cơ không tồn tại được lâu.

Nhà tâm lý hôn nhân và gia đình Carrie Krawiec đưa ra một vài ví dụ về “tương tác tiêu cực” bao gồm những lời chỉ trích và các cuộc tấn công đối phương, phòng thủ, khinh thường, thường xuyên sử dụng các từ "phải luôn" hoặc "không bao giờ", tìm cách đổ lỗi, đả kích, bóng gió nhau, ngôn ngữ cơ thể và biểu hiện trên khuôn mặt thể hiện sự khó chịu…

3. Gặp khó khăn khi nói chuyện với nhau

Nói chuyện thoải mái, không có bí mật là chìa khóa cho một mối quan hệ tốt đẹp, vì vậy bạn không nên ngạc nhiên khi thấy khó khăn trong cách giao tiếp, trò chuyện cùng nhau lại là một lý do để tìm đến các chuyên gia tư vấn chuyện vợ chồng. Moore nói rằng việc tìm kiếm tư vấn "giúp tạo ra một không gian, môi trường an toàn mà cả hai bên đều cảm thấy thoải mái và có thể trao đổi một cách trung thực, thẳng thắn với nhau."

Cuộc nói chuyện giữa 2 người đang có vấn đề thường xảy ra theo các hình thức phổ biến sau: Trường hợp thứ nhất, một trong hai người hoặc cả hai không còn thiết tha tranh luận với nhau, mỗi người một góc với đôi mắt dán chặt vào điện thoại, máy tính, đắm chìm trong thế giới riêng của mình. Tình huống phổ biến thứ hai là một hoặc cả hai người đều có phong cách hiếu chiến, la hét, quát nạt, giọng điệu khắc nghiệt và đưa ra những cáo buộc khiến không thể có một cuộc trò chuyện tử tế với đối phương.

4. Không còn thiết tha việc tranh luận

Theo nhà tâm lý học Sarah Allen, một khi vợ chồng không còn tranh luận thì vấn đề vẫn sẽ chưa được giải quyết. "Cuộc hôn nhân tốt đẹp là khi bạn vẫn cảm thấy cần đầu tư để giải quyết các khúc mắc và khiến cho nó biến mất. Còn nếu các cặp vợ chồng không còn tranh luận, không phải là họ yêu nhau đến mức không bao giờ có xung đột, bởi không có ai hợp nhau đến mức luôn cùng chung quan điểm về mọi thứ, mà vì họ không còn hứng thú với mối quan hệ này".

5. Có những mục tiêu khác nhau cho tương lai

“Nếu 2 người có những ý tưởng rất khác nhau về những gì sẽ diễn ra trong tương lai, đây có thể là dấu hiệu của sự rạn nứt", Moore nói. Lúc này, hãy bình tĩnh suy nghĩ và tìm cách cứu vãn cho cuộc hôn nhân của mình hoặc tới gặp một chuyên gia tư vấn.

6. Ít “chuyện ấy”

Mặc dù sự hấp dẫn về sex đã giảm dần sau khi kết hôn nhưng không có nghĩa là “chuyện ấy” trở nên nhạt nhẽo và biến mất. Bất cứ mâu thuẫn nào dẫn đến việc phá hủy đời sống tình dục đều dễ dẫn đến đổ vỡ, bởi sex là một phần không thể thiếu của đời sống vợ chồng.

7. Không vui vẻ khi ở bên nhau

Quá nhiều mối quan tâm khác như con cái, công việc, trách nhiệm khiến các cặp đôi có thể quên đi khoảng thời gian riêng tư bên nhau. Tuy nhiên, sẽ là vấn đề nếu trong các cuộc trò chuyện dù chỉ ngắn ngủi ấy thiếu đi những tiếng cười.

Hãy thử lên lịch để cùng làm một cái gì đó vui vẻ bên nhau. Và nếu điều đó cũng không cải thiện được tình hình, bạn nên chú ý bởi đó có thể là dấu hiệu xấu.

Nhiều người cho rằng ăn trứng sống có thể cải thiện "chuyện ấy". Sự thực có đúng vậy không?

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Bỏ thai khi nào để không mất khả năng sinh nở?

Chỉ tính 3 tháng đầu năm 2017, Khoa kế hoạch hóa gia đình - Bệnh viện phụ sản Hà Nội đã tiếp nhận và “xử lý” tổng cộng 5.408 ca. Trong đó, 4.584 ca hút thai, phá thai bằng thuốc là 206 ca, 66 ca phá thai to và 552 ca gắp thai.

PGS.TS.BS Nguyễn Duy Ánh – GĐ Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cho biết, tất cả các trường hợp (ca hút thai bằng thủ thuật, phá thai bằng thuốc, phá thai to, gắp thai) đều thực hiện đúng theo quy định của pháp luật, chỉ tiếp nhận và xử lý khi bào thai dưới 22 tuần tuổi.

PGS.TS.Nguyễn Duy Ánh cảnh báo, nạo phá thai to tại các cơ sở tư cực kỳ nguy hiểm, phá thai to có thể để lại rất nhiều biến chứng như: viêm nhiễm, chảy máu, tổn thương tử cung, dính dạ con, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và việc mang thai sau này.

Hơn nữa, tại các cơ sở y tế tư nhân thiếu các thiệt bị kỹ thuật và chuyên môn, trong nhiều trường hợp như sản phụ 18 tuổi trên đây, tuy may mắn cứu được mạng sống nhưng mất khả năng sinh sản sau này.

Theo các chuyên gia, nếu đã quyết định phá thai thì nên thực hiện rất sớm. 

Bác sĩ Lê Thị Kim Dung, Trưởng Khoa  Sản,TT Y tế Thái Hà cũng khuyến cáo, phá thai an toàn sẽ hạn chế được tối đa các tai biến và biến chứng.

Chẳng hạn: Việc hút điều hòa kinh nguyệt hoặc uống thuốc phá thai chỉ nên được thực hiện tối đa khi bạn đang mang bầu ở tuần thứ 9 của thai kỳ. Bởi vì đây là thời điểm an toàn hơn để thực hiện phá thai vì khi ấy các quá trình thực hiện không cần phải sử dụng đế thuốc gây mê.

Các phương pháp hút chân không cũng được sử dụng khi bạn đang mang thai ở tuần thứ 7-15 của thai kỳ. Tuy nhiên lúc này bạn có thể phải sử dụng đến biện pháp gây tê cục bộ và điều ấy có thể mang tới ít nhiều những rủi ro.

Do đó, nếu quyết định phá thai, không nên chần chừ mà nhanh chóng quyết định thực hiện sớm sẽ ít gây tổn hại về sức khỏe.

Cũng theo bác sĩ Dung, nếu như quyết định muộn, các phương pháp được sử dụng phá thai cho những thai kỳ từ 15 tuần trở đi chứa nhiều rủi ro cao hơn.

Các chuyên gia cũng lưu ý, theo quy định của Bộ Y tế, phương pháp phá thai bằng thuốc phải do bác sĩ đã được đào tạo thực hiện và chỉ được thực hiện ở tuyến tỉnh.

BS Dung cũng khuyến cáo, để không có thai ngoài ý muốn nên thực hiện biện pháp tránh thai như đặt vòng tránh thai. Phương pháp này không hề gây đau đớn hay ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như đời sống tình dục.

Ngoài ra, thuốc tránh thai là phương pháp phổ biến được nhiều người áp dụng để ngừa thai bởi tính tiện dụng. Thuốc tránh thai có 2 loại: thuốc tránh thai hàng ngày và thuốc tránh thai khẩn cấp.

Bên cạnh đó, hiện nay còn có biện pháp thực hiện que cấy tránh thai. Phương pháp tránh thai hiệu quả nhất có thể kể đến là que cấy tránh thai. Phương pháp này  được cho là có hiệu quả tuyệt đối được cấy dưới da tay không thuận của người phụ nữ.

Cách phổ biến nhất để không phải mang thai ngoài ý muốn, đồng thời ngăn chặn được hầu hết các bệnh tật lây qua đường tình dục, thậm chí cả AIDS là dùng bao cao su. 

Không từ thủ đoạn, chiêu trò chèo kéo khách hàng, nhiều phòng khám tư nhân quảng cáo và thực hiện hành vi nạo phá thai...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

14 loại thực phẩm dưới đây giúp bạn dễ dàng cai thuốc lá hoàn toàn

Sữa

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng tiêu thụ sữa trước khi hút thuốc khiến bạn không thèm thuốc nữa, kể cả với những người nghiện nicotin nhiều năm. Trước khi hút, bạn nhúng điếu thuốc vào sữa và để khô, mùi vị của điếu thuốc nhúng sữa sẽ khiến bạn không thấy thèm hút thuốc nữa. Tương tự, bạn cũng có thể áp dụng các sản phẩm từ sữa khác như sữa chua, phô mai và kem thay cho sữa.

Gừng

Đây là một trong những cách tuyệt vời giúp hạn chế sự thèm muốn hút thuốc. Uống một cốc nước gừng xay hòa ít đường sẽ giúp bạn chống lại cơn thèm thuốc.

Quế

Quế có những hiệu ứng sức khỏe tuyệt vời và luôn có sẵn trong bếp. Mỗi ngày một lần hít sâu hoặc nhai một ít quế để thoát khỏi cơn thèm thuốc lá.

Rau

Ăn các loại rau như cần tây, cà rốt, bí xanh, dưa leo và trứng có thể để lại vị đắng giống như bạn uống sữa trước khi hút thuốc. Ngoài ra, một số chuyên gia nói rằng ăn nhiều các loại rau này có thể làm giảm cường độ phụ thuộc vào chất nicotin. Một số chuyên gia khác thì cho rằng, điều này cũng rất quan trọng để nhắc bạn cần phải tránh xa các loại rau ngọt như đậu Hà Lan và ngô. Vì lượng đường trong các loại rau này có thể làm tăng cơn thèm thuốc bằng cách kích thích các vùng não của bạn.

Vì vậy, lần sau khi bạn cảm thấy thèm hút thuốc, chỉ cần nhai một ít cà rốt tươi, cần tây tươi hoặc ăn một ít salad rau bina. Lợi ích của việc nhai rau là thời gian nhai chúng lâu, miệng của bạn luôn bận rộn, do đó giảm cơn thèm hút thuốc của bạn.

Đồ ăn vặt nhiều muối

Chúng ta đều biết rằng một số thực phẩm như khoai tây chiên, thực phẩm ướp muối hoặc bỏng ngô có chứa rất nhiều muối có thể gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn thích ăn những món ăn nhẹ nhiều muối này nhưng lo lắng về những ảnh hưởng xấu của nó, bạn vẫn nên ăn nếu điều này có thể giúp bạn bỏ thuốc lá. Các món ăn này giúp làm giảm cơn thèm nicotin và thuốc lá. Còn nếu bạn bị cao huyết áp, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu chế độ ăn giàu natri.

Thực phẩm giàu vitamin C

Hút thuốc làm suy giảm “kho” chứa vitamin C của cơ thể, vì vậy đây là một ý tưởng tốt để tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin C giúp bạn từ bỏ hút việc hút thuốc. Các loại trái cây có múi như chanh, cam và bưởi là những loại thực phẩm giàu vitamin C. Ngoài ra, dâu tây, bông cải xanh, ớt, ổi, cà chua, quả và cải xoăn cũng có lượng vitamin C khá dồi dào.

Kẹo cao su

Nhai kẹo cao su không đường là một phương pháp dễ dàng để chống lại sự thôi thúc hút thuốc của bạn bởi vì nó khiến cho miệng của bạn luôn bận rộn. Ngoài ra, hãy đảm bảo tránh uống rượu, caffein và thịt đỏ trong thời gian bạn đang cố gắng bỏ thuốc lá.

Sô cô la đen

Sô cô la cũng giúp ích rất nhiều khi bạn có ý định từ bỏ thuốc lá, đặc biệt là sô cô la đen.

Trái cây khô

Có một thực tế thú vị rằng hương thơm của trái cây khô có thể làm giảm ham muốn hút thuốc của bạn. Hãy ăn trái cây khô mỗi khi bạn cảm thấy thèm thuốc sẽ giúp bạn cai được thuốc.

Củ nghệ

Củ nghệ là một gia vị Ấn Độ tuyệt vời bạn có thể thêm vào bất kỳ món ăn nào. Đối với những người muốn bỏ hút thuốc, việc tiêu thụ nghệ sẽ rất hữu ích.

Nước

Một biện pháp nữa giúp dễ dàng khắc phục cơn thèm thuốc lá của bạn là uống thật nhiều nước. Uống nhiều nước giúp bụng no, khiến bạn không cảm thấy muốn hút thuốc lá.

Trà thảo dược

Uống một cốc trà thảo dược nóng cũng là một ý tưởng tuyệt vời khác làm giảm nhu cầu hút thuốc của bạn vì trà thảo dược lành mạnh cho cơ thể. Ngoài ra, một cốc trà xanh mỗi ngày cũng giúp làm giảm chất độc không cần thiết khỏi cơ thể.

Nhân sâm

Sâm là một loại thảo mộc Trung Quốc thường được sử dụng để giảm cân. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng nó còn có ích lợi nhiều hơn thế. Nhân sâm đã được chứng minh là làm giảm sự thèm muốn nicotine. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng sâm mỗi ngày mà chỉ cần tiêu thụ từ 3 đến 4 lần/tháng.

Cá hồi và cá ngừ

Cá hồi và cá ngừ là những thực phẩm có thể giúp bạn cai được thuốc lá vì ăn hai loại cá này sẽ để lại mùi vị khó chịu sau khi hút thuốc lá.

Kết hợp sữa với 1 số loại thực phẩm khác có thể tạo thành chất độc ama, gây ra nhiều biến chứng như bệnh đường...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Đừng mong trẻ hết còi cọc, ốm yếu nếu cha mẹ cho con ăn theo cách này

Theo TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng trẻ em (Viện dinh dưỡng Quốc gia), liệt kê những chăm sóc sai lầm từ bố mẹ làm cho trẻ thường bị xuống cân.

BS Nga khám tư vấn dinh dưỡng về chế độ ăn cho trẻ. 

1. Khẩu phần không đủ vi chất dinh dưỡng

Hiện nay, cha mẹ dù cố gắng ép con ăn nhưng thực đơn vẫn còn nghèo nàn, đơn điệu, thiếu các thức ăn động vật là nguồn cung cấp các vi chất dinh dưỡng có giá trị dinh dưỡng cao.

Trẻ bị thiếu các vitamin A, sắt, kẽm, I ốt trầm trọng, trong khi những chất này tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể, đóng vai trò đặc biệt quan trọng với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ nhỏ.

Đáng lưu ý, kẽm là một vi chất dinh dưỡng rất cần cho quá trình tăng trưởng, tăng cường khả năng miễn dịch, hạn chế mắc các bệnh nhiễm khuẩn (tiêu chảy, viêm đường hô hấp…), tham gia vào hoạt động của các enzym, phân chia tế bào... Đặc biệt, thiếu kẽm còn làm cản trở sự phát triển trí lực và thể lực ở trẻ em.

2. Ăn thức ăn thay thế không phù hợp

Phụ huynh thường dùng bột sắn dây, ninh đậu xanh, đậu đen để thay thế cháo cho bữa ăn của trẻ với mục đích thanh nhiệt, dễ ăn và tiêu hóa tốt. Tuy nhiên, các loại thực phẩm này không phù hợp với sức khỏe của trẻ nhỏ. Bột sắn hoặc các loại hạt đậu thường không có nhiều năng lượng như cơm, cháo.

Chế độ ăn thiết hụt nặng lượng sẽ khiến cơ thể trẻ phải huy động các chất trong cơ thể để sinh năng lượng cho trẻ hoạt động, vì vậy, trẻ dễ bị xuống cân nếu không ăn đủ chất bột đường.

Trong các loại bột sắn, khai lang, ngô, sắn, khả năng hấp thu vi chất rất kém. Vì vậy chế độ ăn dễ tiêu hóa này phù hợp với người lớn hơn so với trẻ nhỏ.

3. Bữa ăn kéo dài quá lâu

Khi cho trẻ ăn, một bữa không nên kéo dài quá 45 phút. Bởi khi ăn quá lâu, thức ăn bị vữa có thể gây rối loạn tiêu hóa cho trẻ.

4. Ăn quá nhiều đồ ngọt

Với các loại như kẹo ngọt, kem, nước ngọt, hoa quả ngọt (mít, vải, nhãn…) bố mẹ đều không nên cho trẻ ăn quá nhiều. Mùa hè là mùa sinh sôi nảy nở của các loại vi khuẩn, chế độ ăn quá nhiều đồ ngọt có thể làm tăng lượng đường trong máu, khiến cơ thể dễ bị nhiễm khuẩn.

Trẻ dễ bị mụn nhọt trên da. Thói quen nhiều đồ ngọt, hoa quả ngọt còn có thể gây ra thừa cân béo phì, rối loại chuyển hóa (bệnh tiểu đường).

5. Cho trẻ uống các loại lá

Các loại lá thanh nhiệt như nhân trần, nụ hoa tam thất, nước đậu đen… chỉ tốt cho người lớn. Đối với trẻ nhỏ, loại nước này không nên dùng thay thế nước uống và sữa. Vì tất cả các loại nước lá thanh nhiệt trên đều không có năng lượng, không phù hợp cho lứa tuổi của trẻ nhỏ. Trẻ dưới 2 tuổi cần phải ăn uống các chất nhiều năng lượng.

6. Sử dụng nhiều nước ngọt có ga

Nước ngọt có ga chỉ nên sử dụng 1 tháng/lần vì chúng có nhiều chất gây bất lợi cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Lượng đường trong một lon nước ngọt có ga thường rất lớn, nó chỉ là năng lượng rỗng.

Ngoài ra, lượng axit phosphoric và lượng phosphate có trong nước ngọt có ga dễ gây ra loãng xương. Lượng cafein có trong đó cũng có thể làm giảm khả năng tập trung của trẻ nhỏ.

Do đó, cha mẹ nên trẻ tránh xa loại nước này để tránh gây ảnh hưởng tiêu cực tới chức năng gan và thận.

Dinh dưỡng cho bé luôn là đề tài bất cứ người mẹ nào cũng quan tâm. Xoay quanh vấn đề này có rất nhiều quan niệm xưa...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Hiểm họa gây bệnh từ trứng ung

Nhiều người đồn thổi ăn trứng ung có công dụng chữa bệnh rối loạn tiền đình, có lợi cho đàn ông trong chuyện chăn gối, chữa đau đầu,…nhưng hiện chưa có nhà khoa học nào chứng minh điều này. Ngoài việc không có công dụng chữa bệnh trứng ung còn có thể có nguy cơ gây độc hại.

Nhiều người vẫn chuộng mòn này

Được hỏi về món ăn này, chị Phương cho biết “tôi cũng hay mua trứng ung về ăn, nhưng chỉ có tôi và chồng ăn, không dám cho con ăn vì sợ bụng bé không tốt. Tôi nghe mọi người giới thiệu là món này ăn có thế chữa nhức đầu và tốt cho chồng nên mua về luộc ăn chứ chưa biết có độc hại gì không”.

Khi được hỏi có biết món này không anh Hưng cũng cho biết “khi đi nhậu nếu thấy xe bán đẩy qua tôi thường mua một vài trứng để ăn, chưa biết nó có tác dụng gì cho sức khỏe không nhưng ăn trứng này có mùi lạ lạ, cảm giác cũng ngon nên mua dùng”.

Nhiều người bán trứng ung vì có nhiều người tiêu dùng ưa chuộng. Ảnh: Internet

Vì nắm bắt tâm lý của người tiêu dùng, nhiều người bán dạo ngoài đường cũng thường bán thêm loại trứng này. Giá thành lấy trứng khoảng 1.000-2.000 đồng/ trứng nhưng sau khi luộc có người bán từ 5.000-7.000 đồng/trứng. Ngoài việc bán dạo ngoài đường, bán trong các quán nhậu cũng có một số người rao bán trên mạng.

Trứng ung lợi hay hại?

PGS Nguyễn Duy Thịnh, Viện Công nghệ thực phẩm Đại học Bách khoa cho biết, trứng ung là trứng đã bị hỏng dưới tác dụng của vi sinh vật, biểu hiện của trứng ung là có mùi thối đây chính là sự phân giải của Protein trong trứng. Dần dần trứng ung biến thành màu đen, trong quá trình phân giải vi sinh vật phát triển trong môi trường yếm khí nên tạo nên những độc tố trong trứng. Vì trong trứng ung có độc tố nên không thể nào gọi là tốt được. Hiện nay chưa có nghiêm cứu nào cho thấy trứng ung có thể giải quyết vấn đề bệnh tật như dân gian truyền miệng.

Trong quá trình tạo gà con thì cũng có một số trứng gà không có trống nên thành trứng ung. Để bán được những sản phẩm này có một số người bán truyền tin đồn rằng trứng ung có tác dụng chữa bệnh, sản phẩm này cũng rất rẻ nên cũng nhiều người mua.

Trong trứng ung có nhiều chất độc gây hại. Ảnh: Internet

Trước mắt chưa có nghiên cứu nào để chứng minh trứng ung có thể chữa bệnh và trong trứng ung có khí NH3 và H2S là những chất độc vì vậy chúng ta không nên ăn, đặc biệt là trẻ em.

Từ những lời đồn không rõ thực hư, trứng ung bỗng trở thành “tiên dược” được nhiều người săn lùng, là món ăn...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Mùi cơ thể tiết lộ sức khỏe của bạn

1. Hôi miệng

Nếu hơi thở của bạn có mùi, nó có thể là một dấu hiệu của bệnh lý nhiều hơn là do ăn không đúng thực phẩm. Một nghiên cứu cho thấy, 90% những người hôi miệng, nguyên nhân xuất phát từ miệng . Điều này có thể là do sự tích tụ vi khuẩn trên lưỡi làm giảm tác dụng của các hợp chất chống lại mùi hôi. Ngoài ra, đó có thể là dấu hiệu của sâu răng hay nhiễm trùng miệng (viêm nướu, viêm nha chu). Đây là điều kiện thuận lợi giúp các vi khuẩn trú ẩn, sinh sôi và phát triển mạnh, các thức ăn thừa còn đọng lại trên các lỗ hổng của răng bị phân hủy khiến hơi thở có mùi khó chịu.

Để chống lại mùi hôi, hãy đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên; tránh xa việc hút thuốc; tới nha sĩ 2 lần/năm để làm sạch và kiểm tra sức khoẻ răng lợi của bạn. Nếu làm vậy mà vẫn không tiến triển, mùi hôi có thể xuất phát từ các nơi khác, thậm chí từ dạ dày và ruột. Lúc này, cách tốt nhất là là đi khám bác sĩ.

2. Hơi thở có mùi thơm

Hơi thở có mùi thơm hoa quả có thể là một dấu hiệu của tiểu đường, một tình trạng xảy ra khi cơ thể không thể phá vỡ glucose tạo ra năng lượng do thiếu insulin. Khi đó,  cơ thể bắt đầu phân hủy axit béo thành nhiên liệu. Điều này dẫn đến sự tích tụ các hóa chất có tính axit được gọi là xeton trong máu. Một trong những axit chính-acetone (giống thành phần có trong sơn móng tay) – là nguyên nhân gây ra mùi hoa quả trong hơi thở

Ngoài ra, nếu bạn béo phì và hơi thở của bạn ngọt ngào, đó có thể là dấu hiệu xấu cho thấy bạn có vấn đề về gan .

3. Mồ hôi có mùi chua hoặc hôi

Bản thân mồ hôi gần như là không có mùi, sự nhân lên nhanh chóng của vi khuẩn khi có mồ hôi và những gì chúng làm (phá vỡ mồ hôi thành axit) mới là nguyên nhân gây ra mùi khó chịu.

Tuyến bài tiết ở da của con người có hai loại: apocrine và eccrine. Eccrine được phân bố trên hầu hết vùng da của cơ thể và gắn liền với chức năng điều hòa thân nhiệt, nghĩa là khi cơ thể nóng thì nó tiết nhiều và ngược lại (dĩ nhiên ngoài điều hòa nhiệt độ nó còn chức năng khác nữa). Apocrine thì lại khác, nó chỉ được phân bố ở vùng nách, vùng da sinh dục và vú.

Apocrine không có liên quan gì đến việc điều nhiệt mà chịu trách nhiệm sản sinh ra mùi con người với loại chất lỏng có chứa protein và các hợp chất hữu cơ khác.

Nếu mùi cơ thể của bạn tệ hơn bình thường, có thể là do sự thay đổi chế độ ăn uống hoặc nội tiết tố. Hãy đi gặp bác sĩ nếu bạn đổ mồ hôi vào ban đêm mà không vì lý do gì (dấu hiệu nhiễm trùng hoặc bệnh tật).

4. Hôi chân

Có khoảng 250.000 tuyến mồ hôi ở chân . Chúng ta biết rằng các tuyến mồ hôi là không mùi, vì vậy nếu chân bị hôi nghĩa là có sự xuất hiện của vi khuẩn. Chúng sẽ bám vào tất hoặc giày dép. Vì vậy, không nên đi cùng một đôi giày thường xuyên, tất được giặt giũ mỗi ngày và giữ cho bàn chân luôn sạch sẽ, khô thoáng. Tuy nhiên, nhiễm trùng nấm có thể làm cho bàn chân của bạn có mùi khó chịu dù có làm gì, vì vậy mùi hôi dai dẳng, hãy đến bác sĩ chuyên khoa để điều trị.

5. Nước tiểu có mùi

Nhiễm trùng đường tiểu (UTIs) dẫn đến nước tiểu có mùi giống như mùi hóa chất - Jamin Brahmbhatt, Bác sỹ khoa tiết niệu tại Orlando (Mỹ) nói. Điều này xảy ra sau khi các vi khuẩn, phổ biến nhất là E.coli xâm nhập vào đường niệu đạo và tiết niệu, sau đó nhân rộng cả bàng quang và gây nhiễm trùng.

Và, cũng giống như với mồ hôi hoặc hơi thở của bạn, nếu nước tiểu có mùi trái cây, hãy kiểm tra lượng đường huyết vì đây có thể là dấu hiệu cho bệnh tiểu đường.

6. “Xì hơi” quá nặng mùi

“Xì hơi” là một trong những hoạt động sinh lý rất bình thường của con người. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, “xì hơi” lại là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật. Thường thì “xì hơi” không có mùi quá đặc biệt nhưng nếu quá nặng mùi, bạn có thể đang phải đối mặt với vấn đề tiêu hóa, không dung nạp lactose hoặc có vi khuẩn trong ruột.

7. Mùi hôi ở vùng kín

Khí hư là loại dịch tiết âm đạo bình thường, nhưng khi đi kèm với một thứ mùi khó chịu, bạn hãy dành thời gian để đi đến bác sĩ vì rất có thể “cô bé” đã bị nhiễm nấm, các bệnh lây truyền qua đường tình dục và nhiễm khuẩn như viêm âm đạo. Tuy nhiên, nếu những điều kiện đó không phải là nguyên nhân thì nên xem xét chế độ ăn uống hoặc thói quen có thể ảnh hưởng đến mùi.

8. Mùi cá tanh

Nếu cơ thể ai đó luôn toát ra mùi hôi thối giống như mùi cá ươn, chắc chắn họ đã mắc hội chứng trimethylaminuria. Đây là một rối loạn trao đổi chất hiếm gặp, gây ra rối loạn trong việc sản xuất các enzyme flavin. Enzyme bình thường có chứa hormone monooxygenase 3 (FMO3). Khi FMO3 bị thiếu thì cơ thể mất khả năng phá hủy các trymethylamine (TMA) trong quá trình tiêu hóa thức ăn thành trimethylamine oxide (TMAO). TMAO tích tụ dần trong cơ thể và khiến cơ thể khi thở, tiết mồ hôi nhiều và mồ hôi có mùi rất khó chịu như mùi cá chết.

Ngoài ra còn có dạng bệnh di truyền mang tên Primary Trimethylaminuria (TMAU sơ cấp) gây nên bởi một gene lỗi nhưng rất hiếm gặp cũng khiến cơ thể có mùi mồ hôi khó chịu như mùi cá. Mùi mồ hôi tanh như mùi cá chết còn xuất hiện ở những phụ nữ bị nhiễm khuẩn âm đạo loại garanerella vaginalis. Chính vi khuẩn này sinh ra mùi tanh. 

Đây là những loại thực phẩm chứa những chất có thể tác động khiến cơ thể bốc mùi đến hàng giờ sau khi ăn.

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Khi nào nên cắt amidan?

Trên thực tế, nhiều người thường xuyên bị viêm amidan và luôn có ý nghĩ “cắt phéng đi” cho đỡ rắc rối.

Tuy nhiên, PGS.TS.Nguyễn Tiến Dũng cảnh báo, không nên cắt amidan khi trẻ dưới 5 tuổi (ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch của trẻ, mặt khác, vì amidan chưa phát triển hết, nếu cắt nó sẽ phát triển lại) và thật thận trọng khi cắt amidan cho người trên 50 tuổi.

PGS.TS.Nguyễn Tiến Dũng lý giải, những người trên 50 tuổi có nhiều bệnh kèm theo mà các bệnh đó được chống chỉ định trong cắt amidan như: tăng huyết áp, tim mạch (xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành). Hơn nữa ở lứa tuổi này amidan thường bị xơ hoá nếu cắt có thể gây chảy máu nhiều và kéo dài, rất nguy hiểm cho tính mạng...

Cũng theo PGS Dũng, khi quyết định cắt amidan, cần có tư vấn của bác sĩ để lựa chọn phương pháp và biện pháp phù hợp, tránh amidan tái phát.

Phẫu thuật cắt amidan chống chỉ định tuyệt đối trong trường hợp bệnh lý toàn thân không kiểm soát tốt như: Bệnh ưa chảy máu, rối loạn đông máu, cao huyết áp, suy tim...

Theo các chuyên gia, trẻ em dưới 5 tuổi không nên cắt amidan.

Cắt amidan không áp dụng trong các trường hợp khi đang có viêm nhiễm cấp tính tại amidan, vùng xung quanh amidan như mũi, xoang và toàn thân như cúm, sởi, sốt xuất huyết… Khi đang có bệnh mạn tính chưa ổn định như tiểu đường, viêm gan, lao, phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc đang nuôi con bú.

Bác sĩ Nguyễn Hữu Phẩm, nguyên Trưởng Khoa Tai mũi họng, Bệnh viện Đa khoa Thái Bình khuyến cáo cắt amidan là thủ thuật tuy không phức tạp nhưng phải thực hiện đúng chỉ định.

Nếu amidan bị phì đại to ra gây tắc nghẽn đường thở và có thể gây nên hiện tượng ngừng thở khi trẻ ngủ, gây tím tái (do thiếu dưỡng khí), hay quấy khóc.

Bác sĩ Nguyễn Hữu Phẩm cho biết, nếu bị viêm amidan sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Chẳng hạn: Viêm mạn tính tái đi tái lại nhiều lần, trong 1 năm có tới 6 -7 lần viêm cấp tính ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của trẻ hoặc amidan to, có nhiều hốc mủ có nguy cơ gây thấp khớp, biến chứng tim, viêm cầu thận cấp hoặc đã gây thấp tim tiến triển.

Ngoài ra, viêm amidan còn gây ra như viêm phế quản nhiều lần, hen phế quản, viêm tai giữa, viêm xoang hoặc có những trường hợp amidan chỉ quá phát không viêm nhưng gây cản trở đường thở cũng như cản trở ăn uống thì cũng cần được bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm xem xét.

Nguyên nhân gây viêm amidan: - Vi khuẩn tụ cầu, liên cầu, xoắn khuẩn, các chủng ái khí và yếm khí. - Virus cúm, sởi, ho gà... - Thời tiết thay đổi đột ngột (bị lạnh đột ngột khi mưa, độ ẩm cao...) các vi khuẩn và virus có sẵn ở mũi họng trở nên gây bệnh. - Ô nhiễm môi trường do bụi, khí, điều kiện sinh hoạt thấp, vệ sinh kém. - Sức đề kháng kém, cơ địa dị ứng. - Có các ổ viêm nhiễm ở họng, miệng như sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu, viêm quanh thân răng khôn, viêm xoang… - Do đặc điểm cấu trúc giải phẫu của amidan có nhiều khe kẽ, hốc, ngách là nơi cư trú, ẩn náu và phát triển của vi khuẩn. Hơn nữa amidan nằm trên ngã tư đường ăn và đường thở, là cửa ngõ cho vi khuẩn, virus xâm nhập vào. Biểu hiện của viêm amidan * Viêm amidan cấp: - Sốt 39-40 độ, đau họng. - Khó nuốt, chảy nước bọt. - Đè lưỡi: amiđan đỏ, to, đau. - Dịch nhờn và mủ từ hốc amidan. - Lưỡi gà phù nề. * Viêm amidan mạn: - Do điều trị không đúng cách, tái đi tái lại nên viêm amidan cấp thành viêm amidan mạn. - Không sốt, không đau họng. - Nuốt vướng. - Ho húc hắc, có thể có những cơn bộc phát cấp. (PGS.TS. Nguyễn Tiến Dũng, Khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai)

“Tuy thủ thuật cắt amidan không khó nhưng trình độ gây mê nếu không ổn, ẩu, người bệnh có thể tử vong”.

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Những biến chứng có thể gặp khi chạy thận nhân tạo

Bệnh nhân chạy thận đối diện với nhiều biến chứng có thể xảy ra. 

Theo thống kê của Hội Thận học Thế giới, ước tính khoảng 500 triệu người đang có vấn đề về bệnh lý mãn tính ở thận. Khoảng 3 triệu người bệnh trên thế giới đang sống nhờ các biện pháp thay thế.

Tại Việt Nam chưa có số liệu thống kê chính thức song ước tính có khoảng 5 triệu người bị suy thận và hàng năm có khoảng 8.000 ca bệnh mới. Bệnh nhân suy thận phải lọc máu chu kỳ hay còn gọi là chạy thận nhân tạo để duy trì sự sống. 

Họ đối diện với nhiều nguy cơ cao, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thứ nhất: Tụt huyết áp.

Trong chạy thận nhân tạo, tụt huyết áp liên quan đến thể tích máu giảm quá mức hoặc giảm quá nhanh. Tụt huyết áp trong chạy thận bắt nguồn chủ yếu từ giảm thể tích máu do rút dịch (siêu lọc) mà đáp ứng huyết động bù trừ không đủ.

Duy trì thể tích máu trong chạy thận dựa chủ yếu vào sự tái làm đầy lòng mạch từ mô kẽ, một quá trình có tốc độ thay đổi tùy bệnh nhân. Giảm thể tích máu làm giảm đổ đầy tim, gây ra giảm cung lượng tim và cuối cùng là tụt huyết áp.

Thứ hai: Chuột rút

Nguyên nhân gây chuột rút chưa được biết đến nhưng có bốn yếu tố thuận lợi gây ra, gồm tụt huyết áp, giảm thể tích (bệnh nhân thấp hơn trọng lượng khô), tốc độ siêu lọc cao (tăng cân nhiều giữa hai lần chạy thận), và dùng dịch lọc có nồng độ natri thấp.

Tất cả các yếu tố này dường như tạo thuận lợi cho co mạch, gây giảm tưới máu cơ làm rối loạn thư giãn cơ. Chuột rút thường xảy ra nhất khi tụt huyết áp. Sau đó chuột rút thường kéo dài dai dẳng dù huyết áp đã phục hồi đầy đủ. Tần suất chuột rút tăng theo lôgarit với nhu cầu rút dịch. Mức rút dịch 2%, 4% và 6% lần lượt liên quan đến tần suất chuột rút là 2%, 26% và 49%.

Chuột rút cũng thường gặp ở tháng đầu của chạy thận hơn là giai đoạn về sau.

Ngoài ra: Hạ magiê máu cũng có thể gây chuột rút kháng trị trong lúc chạy thận. Hạ can xi máu cũng nên được xem như là một nguyên nhân tiềm tàng, đặc biệt ở bệnh nhân được dùng dịch lọc có nồng độ canxi tương đối (1.5 mM) và thuốc gắn phospho không chứa canxi và/hoặc cinacalcet. Hạ kali máu trước chạy thận sẽ nặng thêm bởi nồng độ kali dịch lọc thường dùng (2 mM) và cũng có thể gây chuột rút.

Thứ ba: Nôn và buồn nôn

Biến chứng này xảy ra lên tới 10% trường hợp chạy thận thường quy. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Ở bệnh nhân ổn định, hầu hết do tụt huyết áp. Buồn nôn và nôn có thể có triệu chứng sớm của hội chứng mất cân bằng.

Bệnh nhân chạy thận dường như bị buồn nôn và nôn dễ hơn những bệnh nhân khác (nhiễm trùng hô hấp, dùng thuốc gây nghiện, tăng canxi máu); chạy thận có thể làm nặng triệu chứng này trong các bệnh lý trên.

Thứ tư: Nhức đầu

Nhức đầu thường gặp trong lúc chạy thận, nguyên nhân thường chưa rõ. Có thể là triệu chứng kín đáo của hội chứng mất cân bằng. Với nhức đầu không điển hình hoặc quá nặng, nên xem xét nguyên nhân thần kinh (đặc biệt là xuất huyết thúc đẩy bởi thuốc kháng đông).

Phòng biến chứng này bằng cách giảm nồng độ natri dịch lọc có thể có ích ở bệnh nhân đang dùng dịch lọc có nồng độ natri cao. 

Thứ 5: Đau ngực và đau lưng

Đau ngực nhẹ hoặc khó chịu ở ngực (thường ít nhiều có đau lưng kèm theo) xảy ra trong 1-4% bệnh nhân chạy thận. Nguyên nhân không rõ. Không có xử trí hay phòng ngừa đặc hiệu, mặc dù chuyển qua dùng một loại màng lọc khác có thể có lợi. Xảy ra đau thắt ngực trong chạy thận là thường gặp, và phải được chẩn đoán phân biệt với nhiều nguyên nhân đau ngực khác (ví dụ tán huyết, thuyên tắc khí, viêm màng ngoài tim).

Thứ sáu: Ngứa

Ngứa, một vấn đề thường gặp ở bệnh nhân chạy thận, đôi khi được thúc đẩy hoặc nặng lên do chạy thận. Ngứa xảy ra chỉ trong chạy thận, đặc biệt nếu có kèm các triệu chứng dị ứng nhẹ khác, có thể là triệu chứng của dị ứng mức độ nhẹ với màng lọc hoặc thành phần của dây chạy thận.

Tuy nhiên, thường gặp là ngứa mãn tính, được ghi nhận trong lúc chạy thận khi bệnh nhân phải ngồi lâu (bệnh nhân có thể nằm trên giường hay ngồi ghế trong lúc chạy thận). Không nên bỏ qua viêm gan siêu vi (hoặc do thuốc) như là nguyên nhân tiềm tàng của ngứa. 

Ngoài ra, khi chạy thận người bệnh còn có biến chứng sốt và ớn lạnh. Biến chứng ít gặp nhưng nghiêm trọng bao gồm hội chứng mất cân bằng, phản ứng dị ứng, rối loạn nhịp tim, chèn ép tim, xuất huyết nội sọ, co giật, tán huyết và thuyên tắc khí.

Sốc phản vệ tập thể, 6 người tử vong trong lúc chạy thận, trường hợp hy hữu mổ lồng ngực lấy chai nước, nam sinh...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Cẩn thận ung thư nếu ăn nhằm tôm bị rải thuốc

Ở một số người vì lợi nhuận bất chính mà mua một số loại thuốc trừ sâu như Karate 2,5 EC, Fastac 5EC,… rải vào nguồn nước để tôm ngoi lên mặt nước sau đó họ lấy vợt vớt lên để mang đi bán. Loại thuốc này là thuốc có công dụng trừ sâu, bọ xít, bọ trĩ,…trên cây trồng, được bán với giá rất rẻ.

Vì lợi nhuận nhiều người rải thuốc trừ sâu trên sông để bắt tôm. Ảnh: internet

Bắt tôm bằng cách rải thuốc trừ sâu không những ảnh hưởng lớn đến hệ sinh thái môi trường mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người dùng phải loại tôm này.

Theo PGS.TS. Nguyễn Duy Thịnh, Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm - Đại học Bách Khoa Hà Nội, rải thuốc trừ sâu vào nước để bắt tôm là một cách làm vô ý thức, đây là cách làm nguy hại đến môi trường và người ăn phải loại tôm này. Những địa phương nào xuất hiện những hiện tượng như thế, chính quyền địa phương nên can thiệp. Việc này làm thiệt hại ngành chăn nuôi, làm cá tôm, thủy sản khác chết.

Việc làm cho tôm nhiễm độc rồi bán cho người tiêu dùng thì người tiêu dùng sẽ bị nhiễm độc, gây tác hại đến sức khỏe của cộng đồng. Việc dùng thuốc trừ sâu rải để bắt tôm còn tệ hại hơn dùng xung điện để bắt vì nó có thể tiêu diệt cả một hệ sinh thái dưới nước, còn việc dùng thuốc trừ sâu vừa tiêu diệt cả hệ sinh thái dưới nước vừa gây ngộ độc cho người dùng.

Người ăn tôm bị rải thuốc ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Ảnh: internet

Cũng theo TS Nguyễn Đăng Nghĩa, giám đốc trung tâm nghiên cứu và tư vấn nông nghiệp, việc rải thuốc trừ sâu để bắt tôm rất hại cho môi trường và người. Trong tôm còn tồn dư  thuốc trừ sâu nếu người dùng ăn phải chính là tác nhân gây ưng thư. Việc này cần lên án, hành vi này có thế phạt đến hai tội là: cố tình gây ô nhiễm thực phẩm và gây ô nhiễm môi trường.

Theo luật sư Lê Văn Hoan, Đối hành vi đánh bắt sử dụng thuốc trừ sâu có thể bị xử lý hình sự về Tội huỷ hoại nguồn lợi thuỷ sản theo Điều 188 BLHS: Người nào sử dụng chất độc, chất nổ, các hoá chất khác, dòng điện hoặc các phương tiện, ngư cụ khác bị cấm để khai thác thuỷ sản hoặc làm huỷ hoại nguồn lợi thuỷ sản gây hậu quả nghiêm trọng hoặc đã bị xử phạt hành chính về hành vi này hoặc đã bị kết án về tội này, chưa được xoá án tích mà còn vi phạm, thì bị phạt tiền từ mười triệu đồng đến một trăm triệu đồng, cải tạo không giam giữ đến ba năm hoặc phạt tù từ sáu tháng đến ba năm. Phạm tội gây hậu quả rất nghiêm trọng hoặc đặc biệt nghiêm trọng, thì bị phạt tiền từ năm mươi triệu đồng đến hai trăm triệu đồng hoặc phạt tù từ hai năm đến năm năm Người phạm tội còn có thể bị phạt tiền từ hai triệu đồng đến hai mươi triệu đồng. Nếu chưa đến mức bị xử lý hình sự thì bị phạt tiền từ 8.000.000 đồng đến 10.000.000 đồng đối với hành vi sử dụng chất độc, thực vật có độc tố để khai thác thủy sản trên biển. Đối với hành vi buôn bán: Nếu bán thực phẩm mà biết rõ là thực phẩm không bảo đảm tiêu chuẩn vệ sinh an toàn gây thiệt hại cho tính mạng hoặc gây thiệt hại nghiêm trọng cho sức khoẻ của người tiêu dùng, thì có thể bị bị phạt tù từ 1 đến 15 năm. Ngoài ra người bán sẽ phải chịu thêm nhiều mức phạt tiền khác.

Theo khảo sát của Viện Nghiên cứu phòng chống ung thư, trong 15 năm qua hầu hết các loại ung thư tại Việt Nam đều gia tăng....

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Lời kể của người thoát chết trong lúc chạy thận ở Hòa Bình

Bệnh nhân chạy thận thoát chết sau sự cố xảy ra tại Bệnh viện Đa Khoa tỉnh Hòa Bình

May mắn thoát khỏi sốc phản vệ

Theo thông tin từ Bệnh viện Bạch Mai, đến nay có 10 bệnh nhân chuyển về Bệnh viện này và chuyển về các khoa. Hiện sức khoẻ của bệnh nhân đang ổn định.

Anh Lê Văn Tiến – 50 tuổi, hiện đang điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai là 1 trong 18 bệnh nhân bị sốc phản vệ. Trong số 6 bệnh nhân cùng ca chạy thận của anh, 5 người đã bị ngất, còn anh Tiến vì phải rửa cục lọc nên mới chạy được 20 phút và chạy sau những người khác nửa tiếng nên sức khỏe không bị ảnh hưởng nhiều.

Hiện tại, anh Tiến thấy người khoẻ, chờ lọc thận chu kỳ. Các bác sĩ sẽ chuyển anh Tiến sang Khoa Thận nhân tạo Bệnh viện Bạch Mai để lọc máu chu kỳ.

May mắn thoát khỏi tai biến y khoa, anh Tiến tâm sự: “Đến giờ tôi thấy mình quá may mắn. 7 năm chạy thận ở Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hoà Bình, chứng kiến nhiều người tử vong vì căn bệnh này nên tôi không quá sợ cái chết”.

Chưa hết bàng hoàng, bà Lê Thị Rấm - Kim Bôi, Hoà Bình kể, nhà bà cách Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hoà Bình 4 km, 1 tuần bà lọc máu 3 lần và hôm qua vẫn đi lọc máu như mọi khi. Khi tai biến xảy ra, bà bị đau bụng và đã nhanh chóng được cấp cứu và chuyển xuống khoa Thận Tiết niệu, Bệnh viện Bạch Mai.

Trao đổi với phóng viên, bác sĩ Nguyễn Hữu Dũng, Trưởng khoa Thận nhân tạo, Bệnh viện Bạch Mai cho hay: “Trên thế giới, lọc thận nhân tạo có khá nhiều biến chứng xảy ra, nhưng chỉ xảy ra đơn lẻ do các sự cố, thỉnh thoảng xảy ra với một số bệnh nhân chứ không trầm trọng thế này”.

Bác sĩ Dũng cho biết, trong 45 năm trở lại đây, đây là lần đầu tiên có biến chứng hy hữu xảy ra ở Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình.

Theo bác sĩ Dũng, quy trình chạy thận, lọc máu rất phức tạp qua vài chục công đoạn. Trong quá trình lọc theo dõi trong 3-4 tiếng với nhiều việc phải làm, chỉ cần một sai sót nhỏ là bệnh nhân có thể biến chứng tắc mạch và tử vong.

Chuyển 100 bệnh nhân về Hà Nội

Sáng 30.5, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Viết Tiến đã vào Bệnh viện Bạch Mai thăm 10 bệnh nhân được chuyển từ Hòa Bình về đêm 29.5.

“Đây là sự cố y khoa không ai mong muốn. Tôi gửi lời chia buồn tới gia đình các nạn nhân. Bây giờ phải ưu tiên tiếp tục cứu chữa người bệnh”, GS Tiến chia sẻ.

Lãnh đạo Bộ Y tế thông tin, 100 bệnh nhân đang chạy thận nhân tạo tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hoà Bình sẽ chuyển về Hà Nội để tiếp tục lọc máu chu kỳ. Đến thời điểm này, Bệnh viện Thận Hà Nội đã nhận 30 bệnh nhân. Còn các bệnh nhân còn lại sẽ chuyển về các bệnh viện khác, cả trung ương và Hà Nội, để tiếp tục lọc máu.

GS Tiến cho biết, trước mắt nguyên nhân vẫn còn phải đợi để các chuyên gia thận nhân tạo, hồi sức, hội đồng khoa học của Bộ Y tế ghi nhận các xét nghiệm để xác định nguyên nhân.

Theo bác sĩ Nguyễn Trung Nguyên, Phụ trách Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch, hiện tại có 10 bệnh nhân hoàn thành quá trình lọc máu, chỉ số sinh tồn bình thường. Còn 2 bệnh nhân hồi sức nặng đang được tập trung bằng mọi phương tiện, kể cả thuốc đặc biệt quý hiếm của Bệnh viện Bạch Mai mang lên.

“Chúng tôi tính nhiều khả năng xảy ra và cũng không khẳng định được nguyên nhân nào. Bệnh nhân hiện tại cần gì, chúng tôi điều trị cách đó. Đây là chuyện hy hữu. Chúng tôi sẽ cố gắng hết sức cho các bệnh  nhân”, bác sĩ Nguyên nói.

TS Đào Xuân Cơ, phó Trưởng khoa hồi sức tích cực Bệnh viện Bạch Mai, cũng cho hay 10 bệnh nhân đánh giá tạm thời ổn định.

Giám đốc BV Đa khoa tỉnh Hòa Bình cho biết, hiện tại đã có 6 bệnh nhân tử vong do sốc phản vệ trong lúc chạy thận.

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

10 sự thật "điên rồ" về nụ hôn đối với sức khỏe

1. Hôn giúp tăng cường hệ miễn dịch

Theo một nghiên cứu năm 2014 của Tổ chức Nghiên cứu Khoa học Ứng dụng Hà Lan, một nụ hôn kéo dài 10 giây có thể trao đổi tới 80 triệu vi khuẩn giữa hai người.

Tiến sĩ Yael Varnado, người sáng lập Get Checked 4 Life (GC4L - một tổ chức phi lợi nhuận chuyên cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ cho cộng đồng có nguy cơ cao) nói rằng: "Trao đổi nước bọt đồng nghĩa với việc có sự hoán đổi vi khuẩn và đó như một hình thức tiêm chủng tự nhiên. Việc tiếp xúc với mầm bệnh của người khác làm cho cơ thể bạn tạo ra các kháng thể chống lại những vi khuẩn đó, dẫn đến tăng cường hệ miễn dịch giúp ngăn ngừa bệnh tật”.

2. Cải thiện sức khỏe răng miệng

Tiến sĩ Sivan Finkel, chuyên gia nha khoa tại phòng khám Dental Parlou (New York), cho biết sự tăng tiết nước bọt thông qua nụ hôn có thể là một lợi ích đối với sức khỏe răng miệng. "Hôn kích thích hoạt động của tuyến nước bọt và nước bọt lại giúp làm giảm độ chua của môi trường miệng", Finkel nói. Điều này sẽ giữ cho miệng, răng và nướu khỏe mạnh bằng cách loại bỏ vi khuẩn và giảm tích tụ mảng bám. Một số chuyên gia thậm chí còn tuyên bố rằng, các ion khoáng trong nước bọt có thể thúc đẩy phục hồi các tổn thương nhỏ ở men răng.

3. Mang lại cảm xúc tích cực

Các chuyên gia cho biết một trong những lợi ích chính của nụ hôn đối với sức khoẻ và thể chất là việc giải phóng oxytocin cũng như dopamine. Hai loại hoocmon này đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra cho bạn cảm giác gần gũi, gắn bó và giúp bạn đưa ra những quyết định sáng tạo, mới mẻ.

4. Kéo dài tuổi thọ và khả năng kiếm tiền ở nam giới

Một nhóm các bác sĩ và nhà tâm lý học Đức do Tiến sĩ Arthur Szabo dẫn đầu đã phát hiện ra rằng, những người đàn ông thường xuyên hôn vợ hoặc bạn gái mỗi ngày sẽ sống lâu, tăng khả năng kéo dài tuổi thọ thêm 5 năm so với những người khác. Thu nhập của họ cũng tăng thêm từ 20 – 30% mỗi tháng nhờ thói quen này.

5. Làm giảm huyết áp và cholesterol

Dưới sự tác động của nụ hôn, chất adrenaline được giải phóng khiến cho máu trong cơ thể được lưu thông, tuần hoàn tốt hơn, giảm nguy cơ huyết áp không ổn định (đặc biệt là nguy cơ huyết áp cao), góp phần bảo vệ và nâng cao sức khỏe tim mạch cực kỳ hiệu quả.

Những nụ hôn cũng sẽ làm giảm Cortisol, loại hoocmon liên quan đến sự tăng cân và thừa cholesterol.

6. Cách hôn hình thành trước khi bạn sinh ra

Giáo sư tâm lý học Onur Gunturkun tại Đại học Ruhr (Bochum, Đức) đã quan sát hơn 100 cặp đôi hôn nhau tại nhiều khu vực ở Mỹ, Đức, Thổ Nhĩ Kỳ và nhận thấy rằng 2/3 số cặp đôi có thói quen nghiêng sang phải khi hôn, một thói quen có thể hình thành ngay từ trong bụng mẹ.

Theo đó, một bài nghiên cứu chỉ ra rằng, trong bụng mẹ, phần trên của tủy sống thai nhi có xu hướng phát triển lệch sang phải. Điều này rất có thể đã ảnh hưởng tới sự ưu tiên hoạt động giữa hai bên cơ thể có ở con người. Vào thời kì cuối của thai nhi, đầu đứa trẻ cũng có thói quen lệch sang phải và 6 tháng sau khi sinh, trẻ sơ sinh thường xuyên quay đầu sang bên phải nhiều hơn.

7. Nụ hôn giúp bạn tìm kiếm “một nửa” đích thực của mình

Nụ hôn luôn là phần tuyệt vời trong một mối quan hệ. Đó cũng được coi là một đặc điểm sinh học giúp bạn tìm thấy người bạn đời phù hợp cho mình.

Tiến sĩ nhân loại học Helen Fisher – thuộc trường Đại học Rutgers - New Jersey cho biết, nụ hôn được coi là một dạng của quá trình "đánh giá chất lượng", cho phép cả nam và nữ nhận biết được "đối tác" tiềm năng trước khi họ quyết định chung sống.

8. Nụ hôn sử dụng số lượng cơ đáng ngạc nhiên

Ngoài việc đốt cháy 26 calo mỗi phút, những nụ hôn cần huy động tới 30 cơ mặt và 112 cơ bắp. Hơn nữa, hôn cũng giúp giảm nếp nhăn và tăng tuần hoàn máu trên mặt.

9. Làm giảm căng thẳng

Những nụ hôn ngọt ngào không chỉ khiến mối quan hệ của bạn trở nên tốt đẹp hơn mà còn giảm bớt cảm giác lo âu, căng thẳng một cách hiệu quả. Khi hôn, chất oxytocin được giải phóng khiến bạn có cảm giác thư giãn, thoải mái, loại bỏ cảm giác lo âu, căng thẳng, stress.

10. Hội chứng sợ hôn

Được biết đến với cái tên Philemaphobia, hội chứng này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Nỗi lo sợ có thể bắt nguồn từ nguyên nhân khác nhau như : sợ bệnh tật, sợ gần gũi. Chứng sợ hôn cần được điều trị bởi nó ảnh hưởng tiêu cực tới mối quan hệ của bạn.

1 nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 1/3 phụ nữ và 15% đàn ông trên thế giới không muốn làm “chuyện ấy“ thường xuyên. 10 thói...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016