9 triệu chứng ở móng cho biết tình trạng sức khỏe của bạn

Dưới đây là 9 triệu chứng ở móng bạn không nên bỏ qua:

Móng vàng: Nếu móng có màu vàng, dễ gãy và dày, có thể bạn bị nhiễm nấm. Đôi khi, bệnh tuyến giáp, tiểu đường, vấn đề hô hấp và vảy nến cũng có thể gây nên tình trạng trên.

Móng khô, dễ gãy: Nếu bạn liên tục tiếp xúc với các hóa chất hoặc sống trong môi trường có độ ẩm thấp thì tình trạng này xảy ra khá thường xuyên. Ngoài ra, nhiễm nấm và tuyến giáp hoạt động quá mức cũng có thể là nguyên nhân khiến móng nứt và dễ gãy.

Móng dạng dùi trống: Là hiện tượng móng tay to hơn và cụp xuống. Nguyên nhân có thể là do lượng ôxy trong máu thấp. Hoặc do bệnh phổi, bệnh tim, viêm đường ruột, bệnh thận và AIDS.

Đốm trắng: Đây là dấu hiệu chấn thương móng hoặc nhiễm nấm. Bạn không nên bỏ qua dấu hiệu này.

Móng có đường kẻ ngang: Tình trạng này có thể do bệnh tiểu đường không kiểm soát, thiếu kẽm, bệnh tuần hoàn hoặc vẩy nến.

Móng dạng thìa: Nếu các móng cong lên giống hình chiếc thìa, có thể bạn đang thiếu sắt hoặc gặp vấn đề về tim hay tuyến giáp hoạt động quá mức.

Móng có đường kẻ dọc: Móng có đường kẻ dọc là dấu hiệu của sự lão hóa, thiếu hụt chất dinh dưỡng, thiếu magiê hoặc thiếu vitamin B12.

Vết lõm trên bề mặt móng: Xuất hiện nhiều vết lõm trên bề mặt móng là dấu hiệu của bệnh vảy nến hoặc rối loạn mô liên kết.

Móng đổi màu đen: Đây có thể do u hắc tố, tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ.

Mùa mưa ẩm ướt, chân phải tiếp xúc nhiều với nước mưa bẩn trên đất dễ khiến bệnh nấm móng lây lan, chân bốc mùi...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

8 món ăn trường thọ

1. Cháo

Nhìn từ thói quen ăn uống, trong những người sống trường thọ thì không có một ai là không thích ăn cháo. Nhà kinh tế học nổi tiếng của Trung Quốc Mã Dần Sơ và phu nhân Trương Quế Quân đều là những người trường thọ trăm tuổi. Hai người đặc biệt thích ăn cháo sáng và mỗi sáng đều lấy 50g yến mạch và 250g nước nấu thành cháo.

Hay người sống thọ trăm tuổi ở Thượng Hải (Trung Quốc) là Tô Cục Tiên mỗi ngày ba bữa đều ăn cháo nấu từ gạo, định lượng mỗi bữa là một bát nhỏ.

Các nhà y học và dinh dưỡng từ bao đời nay đều cổ động người già nên ăn cháo vì nó tốt cho sức khỏe. Cháo dễ tiêu hóa, hấp thụ, có thể điều hòa dạ dày, bổ tỳ, thanh lọc phổi, mát đường ruột. Ngay cả nhà dinh dưỡng học thời nhà Thanh, Tào Từ Sơn đã từng nói: “Người già, mỗi ngày nên ăn cháo, không kể bữa, có thể tăng cướng sức khoẻ cho cơ thể và hưởng đại thọ”.

2. Các món kê

Người già thích nhất ăn kê và xem kê là thực phẩm bổ dưỡng tốt nhất cho cơ thể. Kê từ trước đến nay đều được xứng danh là “món đầu đàn của ngũ cốc”. Người có thể chất ốm yếu, bệnh tật thường dùng kê để bồi bổ sức khỏe.

Y học Trung Quốc cho rằng, hạt kê có ích cho ngũ tạng, đặc biệt là dạ dày (làm dày đường ruột, dạ dày), bổ sung tinh dịch, mạnh khỏe gân cốt, cơ bắp. Có một danh sư nổi tiếng thời nhà Thanh đã nói: “Hạt kê là dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe con người. Khi dùng hạt kê nấu cháo, dầu kê trong cháo có tác dụng tốt hơn cả canh nhân sâm”. Có thể nói, người già trường thọ thích ăn kê là rất đúng và có cơ sở khoa học.

3. Ngô

Ngô còn có tên gọi khác là Ngọc trân châu, là “thực phẩm vàng” được toàn thế giới công nhận và cũng là món ăn chính mà người trường thọ không thể “rời xa”.

Thật vậy, các nhà khoa học Mỹ nhận thấy người Pueblo bản địa không ai bị cao huyết áp và xơ cứng động mạch. Nghiên cứu thì được biết là do người dân vùng này thường xuyên ăn ngô. Các nhà khoa học còn cho biết: trong ngô chứa đại lượng lecithin, axít linoleic, vitamin E vì vậy không dễ gây ra cao huyết áp và xơ cứng động mạch.

4. Khoai lang

Ăn khoai lang là một trong những sở thích lớn của người già trường thọ. Một trong những người trường thọ tâm sự: “Khoai lang là một báu vật, bữa ăn nào cũng phải có nó”. Theo nghiên cứu, khoai lang có 5 tác dụng lớn như thứ nhất dinh dưỡng phong phú, điều hòa bổ máu; thứ hai là nhuận tràng thông khí, có lợi cho đại tiện; thứ ba là ích khí, tăng cường hệ thống miễn dịch; thứ tư là khoai lang hàm chứa chất chống ung thư, có thể phòng chống ung thư; thứ năm là phòng chống lão hóa, ngăn chặn xơ cứng động mạch. Khoai lang còn hàm chứa đại lượng chất keo protit vì vậy có thể ngăn ngừa các bệnh gan và thận, tăng cường hệ miễn dịch, tiêu trừ các gốc tự do, tránh bệnh ung thư do các gốc tự do gây ra. Trong khoai lang lại còn chứa khá nhiều canxi, magie, vì vậy có thể phòng ngừa chứng xương cốt rời rạc. Từ đó có thể thấy, khoai lang là một báu vật không thể thiếu của người trường thọ.

5. Cải thảo

Đây là một trong những loại rau củ người già thích ăn nhất. Cải thảo có mùi vị tươi ngon, dinh dưỡng hài hòa, là loại rau tốt nhất trong mùa đông. Tề Bạch Thạch (Trung Quốc) đã để lại một bức tranh cải thảo rất có ý nghĩa, bức tranh độc luận cải thảo là “vua của các loại rau” và ca ngợi “trăm loại rau không bằng cải thảo”.

Do vậy, thường xuyên ăn cải thảo cơ lợi cho việc đánh đuổi bệnh tật, kéo dài tuổi thọ. Cải thảo hàm chứa chất khoáng, vitamin, protein, chất xơ, carotine, ngoài ra còn hàm chứa một loại chất có thể phân giải nitrosamine - một chất gây ra ung thư. Nhìn từ công dụng dược lý, cải thảo có 7 công dụng lớn: đó là dưỡng dạ dày, nhuận tràng, giải rượu,  lợi tiểu, giảm mỡ, thanh nhiệt và chống  ung thư.

6. Đậu phụ

Người già thường thích ăn đậu phụ, họ cho rằng: “Ăn cá sinh nóng, thịt sinh đờm, bắp cải, đậu phụ đảm bảo bình an”. Thành phần chủ yếu của đậu phụ là protein và isoflavone. Đậu phụ có công dụng ích khí, bổ hư, lọc chì trong máu, bảo vệ gan, thúc đẩy chức năng trao đổi chất trong cơ thể. Do đó thường xuyên ăn đậu phụ có lợi cho sức khỏe và phát triển trí lực. Người già thường xuyên ăn đậu phụ có tác dụng rất tốt để trị liệu các chứng như xơ cứng mạch máu, xương cốt lỏng lẻo, rời rạc.

7. Cà rốt

Cà rốt hàm chứa nhiều vitamin A, có chứa phong phú chất carotine. Nghiên cứu chỉ rõ, cà rốt có thể cung cấp các thành phần dinh dưỡng cần thiết để phòng ngừa bệnh tim mạch, trúng gió, cao huyết áp và xơ vữa động mạch.

Chất carotine ít bị phá hủy dù ở nhiệt độ cao mà cơ thể lại dễ hấp thụ. Vào cơ thể, carotine sẽ chuyển hóa thành vitamin A, giúp trị các chứng khô mắt và quáng gà do thiếu vitamin A gây nên. Chất carotine chỉ dễ hấp thu khi có dầu mỡ vì vậy, những người già “trường thọ” có kinh nghiệm thường cắt cà rốt thành miếng nhỏ và xào với dầu mỡ, như thế khả năng bảo tồn của carotine có thể đạt trên 79%. Cà rốt cắt miếng vuông dài rán trong chảo dầu thì chất carotine có thể bảo tồn đến 81%. Cà rốt cắt miếng nấu với thịt, tỉ lệ bảo tồn chất carotine đạt đến 95%. Cà rốt còn có tác dụng tăng cường trí nhớ. Trước khi đọc sách hay học bài nếu ăn một đĩa cà rốt xào, rất có lợi cho việc giúp tăng cường và củng cố được trí nhớ.

8. Củ cải

Người già trường thọ mùa đông không rời xa củ cải. Họ nói: “Mùa đông ăn củ cải, mùa hè ăn gừng, 1 năm 4 mùa đảm bảo an khang”. Bởi củ cải hàm chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, không chứa chất béo, có tác dụng đẩy mạnh trao đổi chất cũ mới, tăng cường cảm giác thèm ăn và giúp tiêu hóa. Như vậy, củ cải đích thực là thực phẩm bảo vệ sức khỏe của người già. Y học Trung Quốc cho rằng, củ cải có thể “hóa giải” và tiêu hóa thực phẩm tích trữ trong dạ dày, trị mất tiếng do ho, đờm gây ra; trị ho ra máu, chảy máu mũi; giải khát, trị kiết lỵ, giảm đau đầu, lợi tiểu... Nếu ăn sống có thể giải khát, thanh nhiệt, giải đờm, ngăn hen suyễn và trợ giúp tiêu hóa; luộc chín ăn có tác dụng bổ ích, khỏe tỳ. “Củ cải và trà” tức là ăn củ cải, sau đó uống trà, có thể tiêu trừ khô nhiệt, bài trừ khí nóng độc tích tụ trong cơ thể, có tác dụng rất tốt để khôi phục thanh khí và tinh thần. Củ cải nấu với thịt sẽ là ngon nhất nhưng không được ăn cùng với nhân sâm và cam quýt kỵ nhau.

Tỉ lệ mắc bệnh tim mạch và ung thư ở người Nhật Bản được xếp hạng thấp nhất thế giới. Và đây chính là nguyên...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Cúc bách nhật chữa bệnh cao huyết áp

Cúc bách nhật còn có tên gọi khác là cây nở ngày, bạch nhật, thân cây và hai mặt lá đều phủ đầy lông, hoa có hình cầu, tràng hoa màu trắng, đỏ hồng hoặc tím hoa cà.

Về dược lý, cúc bách nhật vị ngọt, có tác dụng chữa ho, hen suyễn, viêm phế quản và đặc biệt là bệnh cao huyết áp.

Bài thuốc chữa cao huyết áp gồm: 15g hoa cúc bách nhật, 30g hạ khô thảo, 15g cúc hoa, 10g mạch môn, 10g thạch hộc và 10g lá dâu. Sau khi rửa sạch, phơi khô, cho tất cả các vị thuốc trên vào siêu gốm bằng đất nung rồi sắc lấy nước uống. Mỗi ngày uống đủ một thang với đầy đủ các vị thuốc trên, dùng liên tục trong 7-10 ngày sẽ thấy có hiệu quả. Song song với đó, bệnh nhân cao huyết áp cũng cần luyện tập, áp dụng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, khoa học để tăng cường sức khỏe.

Ngoài ra, có thể dùng cúc bách nhật để chữa bệnh ho gà với bài thuốc gồm: 6g cúc bách nhật, 4g đu đủ, 5g vỏ quýt, 6g lá húng chanh rồi sắc lấy nước uống ngày ba lần, mỗi lần uống 50 ml, dùng liên tục trong 7 ngày.

Sỏi thận tiết niệu, tiểu buốt gắt, tiểu đục, tiểu ra máu thuộc phạm vi hội chứng “ngũ lâm” và thuộc chứng thấp...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Đa số người Việt vứt đi bộ phận quý như báu vật này khi mổ gà

Theo lương y Vũ Quốc Trung, trong quá trình làm gà, bên trong mề gà có một lớp vỏ màu vàng phải lột ra, chính cái lớp này lại là “báu vật”. Lớp này được gọi là màng mề gà hay còn gọi là kê nội kim có tác dụng chữa bệnh dạ dày, rối loạn tiêu hóa, tiêu thức ăn cực kỳ hiệu quả.

“Màng mề gà tiêu hóa được những thức ăn cứng cho nên nó rất có hiệu quả cho việc điều trị chứng thức ăn tích tụ, khó tiêu, nhất là đối với trẻ con bị đầy hơi, khó tiêu”, lương y Vũ Quốc Trung thông tin.

Lương y Trung lý giải, màng mề gà có vị cam (ngọt) tính ôn "ấm" vào các kinh tỳ, vị, tiểu, tràng và bàng quang. Có tác dụng tỳ tiêu thực, sáp tinh chỉ di, thông lâm hóa thạch.

Lương y Vũ Quốc Trung cũng khuyến cáo mọi người đừng coi màng mề gà là "phế liệu".

Ông chia sẻ cách giữ màng mề gà khi mổ để làm thuốc như sau: Sau khi mổ gà lấy mề, lập ức bóc lấy màng rồi rửa sạch phơi khô, rửa nhẹ tay để thức ăn sót lại trôi hết, màu càng vàng đậm càng tốt, trên mắt có nhiều nhăn.

Mề gà sau khi rửa sạch, phơi khô

Màng mề gà có tác dụng tiêu thực tương đối mạnh nên đầy bụng khó tiêu do ăn quá nhiều thịt hay quá nhiều chất bột, nhiều kẹo bánh sữa thì sử dụng màng mề gà.

Ngoài ra, màng mề gà còn giữ để chữa di tinh, mộng tinh, chữa đái dầm, tiểu tiện nhiều lần, có tác dụng làm tan sỏi thận...

Lương y Trung cho biết, có thể sử dụng màng mề gà để làm các bài thuốc thêm nếu không uống trực tiếp vì nhiều người sợ bộ phận này bẩn. Khi đó có thể uống cùng các loại thuốc khác nâng cao hiệu quả.

“Chỉ cần làm sạch, sấy khô, có thể sắc thành bột. Mỗi ngày uống từ 6-12 gam sẽ có sức khỏe dồi dào”, Lương y Trung chia sẻ.

Cũng theo lương y Vũ Quốc Trung, người bình thường cũng có thể thi thoảng ăn một chút màng mề gà, có tác dụng tăng cường sức khỏe, tốt cho lá lách, dạ dày, điều hòa gan, còn có thể phòng ngừa sỏi thận.

Màng mề gà đặc biệt hiệu quả trong việc làm mềm các vật thể, bao gồm thức ăn, sỏi thận thậm chí cả một vài bộ phận mô cứng trong cơ thể người, ví dụ như hạch do tuyến sữa tạo nên, u bướu, xơ gan.

Lương y Vũ Quốc Trung chia sẻ bài thuốc với màng mề gà như sau:

Bài thuốc 1: Màng mề gà, bạch truật sao, liều lượng bằng nhau 200g, nghiền thành bột. Mỗi lần 8g, ngày uống 2 lần, chiêu với nước đun sôi, uống trước bữa ăn. Trị viêm ruột mạn tính, tiêu chảy, ruột dạ dày trướng đầy khó chịu.

Bài thuốc 2: Màng mề gà, bạch truật, gừng khô, mỗi thứ 125g. Đại táo nhục 250g, hấp chín. Ba vị trên sao, nghiền thành bột, thêm táo nhục, giã nát làm bánh, sấy khô. Mỗi lần uống 12g, ngày uống 2 lần, uống khi đói. Trị tỳ hư tiêu chảy, tiêu hoá khó. Dùng trị sỏi bàng quang.

Bài thuốc 3: Màng mề gà 16g, kim tiền thảo 20g, uất kim 12g, hồ tào 20g, hải kim sa 20g. Sắc uống có tác dụng trị sỏi mật, sỏi thận. Ngoài ra, có thể dùng màng mề gà nghiền thành bột mịn. Dùng ngoài trị viêm xoang miệng, viêm lợi, viêm hạnh nhân. Có thể trộn với mật ong thành thuốc cao bôi, trị cước mùa đông.

Loại quả này không phải là dược liệu trong Đông y nhưng có giá trị dinh dưỡng rất tốt.

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Chuyện lạ: Một bệnh nhân được BHYT thanh toán 3,6 tỉ đồng

Ngày 31-10, ông Dương Tuấn Đức, Giám đốc Trung tâm Giám định bảo hiểm y tế (BHYT) và thanh toán đa tuyến khu vực phía Bắc, cho biết bệnh nhân được quỹ BHYT chi trả đến 3,6 tỉ đồng là một nam giới bị bệnh Hemophilia (máu khó đông). 

Sở dĩ số tiền cao đến khó tin như vậy vì bệnh nhân này phải thường xuyên truyền máu và điều trị bằng các thuốc cầm máu hỗ trợ. Ông Đức cho hay chi phí 3,6 tỉ đồng bệnh nhân được cơ quan bảo hiểm chi trả là tính tới hết tháng 9-2017, có thể hết năm 2017 số tiền sẽ cao hơn rất nhiều.

Cụ thể, tổng chi phí điều trị của bệnh nhân này là hơn 3,657 tỉ đồng. Do bệnh nhân thuộc diện bảo trợ (tức đối tượng được chi trả 100%) nên toàn bộ số tiền này BHYT chi trả. Thậm chí, kể cả những trường hợp đồng chi trả 20%, nếu bệnh nhân phải cùng chi trả số tiền vượt quá 6 tháng lương cơ sở và có thời gian tham gia BHYT trên 5 năm, thì quỹ BHYT cũng trả 100% các chi phí thuộc danh mục BHYT chi trả.

Hiện nay, mỗi năm, bệnh nhân nam này chỉ đóng BHYT theo quy định là 702.000 đồng/năm. 

Cũng theo ông Đức, nếu bệnh nhân nào cũng được chi trả với số tiền lớn như thế thì nguy cơ vỡ quỹ rất cao. Tuy nhiên, bản chất BHYT nhằm chia sẻ rủi ro, giảm gánh nặng chi trả từ tiền của người bệnh và tạo nguồn lực quan trọng để chăm sóc sức khỏe cho nhân dân. Có những người đóng BHYT nhưng cả đời không sử dụng đến nhưng có người cả đời đóng bảo hiểm có khi đã tiêu sạch trong một lần điều trị. Với những bệnh nhân có chi phí lớn nhưng hợp lý, BHYT sẵn sàng chi trả.

Hiện nay, với những người tham gia BHYT theo hộ gia đình, số tiền đóng bảo hiểm giảm xuống còn 491.400 với người thứ 2; 421.200 đồng với người thứ 3; 351.000 đồng với người thứ 4 và 280.800 đồng với người thứ 5.

Với nhóm học sinh, sinh viên, năm học 2017-2018, mức đóng BHYT bằng 4,5% mức lương cơ sở nhân với số tháng tương ứng với thời hạn sử dụng của thẻ BHYT (mức lương cơ sở từ 1-7-2017 là 1.300.000 đồng) và HSSV chỉ cần đóng 70% chi phí, còn 30% còn lại sẽ được ngân sách chi trả.

25 người nhận mức chi trả từ 1 tỉ đến 3,6 tỉ đồng Trong 10 tháng đầu năm 2017, thống kê của Quỹ BHYT cho thấy có 131.012 người nhận mức chi trả từ 50 triệu đồng trở lên, 202 người nhận mức chi trả từ 500 triệu đồng tới 1 tỉ đồng. Đặc biệt có 25 người nhận mức chi trả từ 1 tỉ đồng tới 3,6 tỉ đồng.

Chỉ trong một năm, cả trăm nghìn thẻ Bảo hiểm Y tế (BHYT) được ngân sách nhà nước hỗ trợ tiền đóng bị cấp trùng.

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

5 bí quyết tuyệt vời giúp “hâm nóng” chuyện yêu

Trong thời sống lứa đôi, việc “đánh thức” ham muốn tình dục không phải đến một cách tự  nhiên đến mà đòi hỏi có những phương cách riêng giúp “hâm nóng”, đó là một thực tế! Trong những lần yêu bạn hãy “huy động” tất cả giác quan để tạo nên sự phấn khích, tạo nên sự ham muốn cho nhau: những cử chỉ âu yếm, hãy lắng nghe và hãy nhìn vào mắt nhau….

Hãy vuốt ve âu yếm nhau

Theo Jean-Claude Piquard-Nhà Tình dục học thì để tạo nên những cảm giác yêu thương gần gũi hãy nên có những cử chỉ, những hành động tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác dụng như “xi măng” gắn kết giữa hai tâm hồn, giúp thổi bùng ngọn lửa đam mê. Có thể là những va chạm, những massage, những cử chỉ thân mật hay những ánh mắt đầy gợi tình… đó chính là thông điệp của tình yêu, thúc đẩy giải phóng hormon “ham muốn”.

Sự va chạm, âu yếm như là phương thuốc nhiệm màu làm thúc đẩy ham muốn tình dục và bạn nên nhớ rằng đôi khi một cử chỉ cũng đủ “hâm nóng” cho những lần yêu.

Hạn chế các “trò chuyện ảo”

Giao tiếp là điều tốt cho quan hệ vợ chồng, tuy nhiên nếu bạn đề cập quá nhiều vấn đề thì chẳng tốt chút nào! Đôi khi làm hỏng cả cuộc giao ban. Nên hạn chế những cuộc trò chuyện “ảo” trong ngày, thay vào đó bạn nên có những nhắn tin… để hâm nóng tình cảm trước khi bạn trở về nhà và đôi khi những thông điệp ấy như là những lời nhắn nhủ đã ngầm hiểu “chấp nhận”.

Nên xem người bạn đời như là người “chưa quen biết”

Người bạn đời bây giờ như là một phần của cuộc sống bạn nhưng bạn hãy “dừng” lại ở đó! Hãy mở to đôi mắt để xem người đối diện như là người “xa lạ”. Hãy ngắm nhìn khuôn mặt, hãy lắng nghe giọng nói, những ánh mắt cử chỉ, từng nhịp thở của họ, nhìn cách họ chọn món ăn trong nhà hàng… hãy làm sống lại những kỷ niệm, những ham muốn đã “chôn vùi” bấy lâu nay! Và chính điều này tạo nên lực hấp dẫn, cuốn hút vô cùng mạnh mẽ.

Hãy yêu khi bạn muốn

Bạn hãy làm những gì khi bạn có thể, khi bạn mong muốn. Đừng để trôi đi!

Một lần như thế, đôi khi có thể có những tác động tốt trong đời sống lứa đôi, khi mà những điều đó chẳng hề có ảnh hưởng gì lớn đến công việc của bạn. Hãy tin điều đó, bạn sẽ luôn có nụ cười trên đôi môi với đôi má ửng hồng….và khi trở về nhà bạn thấy tình yêu được đong đầy và cảm xúc lại dâng trào.

Hổ trợ thêm từ các tinh dầu, các thực phẩm

Để thúc đẩy và hâm nóng sự khao khát, sự ham muốn bạn có thể hổ trợ thêm từ các tinh dầu để massage, sữa tắm, những thực phẩm… tất cả đều từ cây cỏ thiên nhiên… nhưng giúp bạn tìm lại cảm giác yêu và tràn đầy sinh lực!

Bạn có bao giờ tự hỏi rằng bạn dành bao nhiêu thời gian trong cuộc đời cho những việc như ngủ, ăn, làm việc, thể dục...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Thông tin mới vụ bệnh nhân nam được chỉ định khâu âm hộ

Mới đây, trên mạng xã hội xuất hiện hình ảnh tờ phiếu chỉ định dịch vụ của BV Đa khoa Thạch Thất, Hà Nội có nội dụng khâu vết thương âm hộ, âm đạo đối với một bệnh nhân nam.

Cụ thể, tờ phiếu này ghi rõ bệnh nhân Đ.X.L (xã Sài Sơn, huyện Quốc Oai, Hà Nội), giới tính nam, 34 tuổi đã được bác sỹ chỉ định "Khâu vết thương âm hộ, âm đạo (khâu vết thương phần mềm tổn thương sâu chiều dài nhỏ hơn 10cm)" nơi thực hiện là "Phòng thủ thuật khoa Sản".

Tuy nhiên, theo phản ánh người nhà bệnh nhân, anh L. tới bệnh viện Thạch Thất trong tình trạng bị rách ngón tay và đã được bác sỹ tại đây khâu lại.

Ông Vương Trung Kiên, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa huyện Thạch Thất (Hà Nội) cho biết, ngay sau khi sự việc xảy ra, bệnh viện đã nhận được phản ánh của người bệnh. Tuy nhiên, đây chỉ là sự nhầm lẫn và bác sĩ đã in tờ giấy khác thay thế tờ giấy đó.

Theo vị lãnh đạo bệnh viện, nguyên nhân của sự nhầm lẫn này là do trong máy tính có nhiều phần tích vào chỉ định khâu và nhân viên điều dưỡng đã tích nhầm rồi in ra tờ giấy trên.

“Khi bác sĩ đọc, phát hiện sự việc đã yêu cầu nhân viên điều dưỡng thu lại phiếu và in lại chỉ định phù hợp với người bệnh. Ngay khi phát hiện sai, bác sĩ đã xin lỗi bệnh nhân”, vị lãnh đạo bệnh viện đa khoa huyện Thạch Thất thông tin.

Liên quan đến sự việc, bà Trần Thị Nhị Hà, Phó Giám đốc Sở Y tế TP Hà Nội cho biết, Sở đã yêu cầu BV đa khoa huyện Thạch Thất kiểm điểm nhân viên đánh máy để xảy ra sai sót, viết phiếu nhầm.

Sở Y tế Hà Nội cũng yêu cầu cán bộ y tế, cả về chuyên môn và khâu làm thủ tục, nhập dữ liệu, để đảm bảo an toàn tối đa cho người bệnh.

Bệnh nhân nam được chỉ định “khâu âm hộ“ , liệt chân trái, mổ chân phải... là những nhầm lẫn tai hại của ngành y tế...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Vì sao bạn khổ sở hơn người khác khi ăn kiêng?

Chế độ ăn nhiều carbohydrate từ lâu được biết đến như một nguyên nhân gây ra béo phì. Chiến dịch ăn kiêng "low-carb" vài năm nay đã lan rộng ở nhiều quốc gia. Tuy nhiên, trong khi nhiều người cảm thấy ngon lành hơn với các bữa ăn kiêng nhiều đạm, rau xanh; một số người khác chỉ mơ mộng đến một đĩa mì ống, một chiếc bánh mì hoặc một gói mì gói.

Bạn có thấy phần ăn này hấp dẫn? Nếu có, bạn thuộc tuýp người may mắn cảm nhận được đến 6 vị, nhưng lại không may vì rất khó để ăn kiêng - ảnh: NEWSWEEK

Nhóm nghiên cứu từ Đại học Deakin (Anh) đã phát hiện ra rằng con người có thể cảm nhận được 6 vị, chứ không phải 5.

Năm vị được biết đến trước đây là ngọt, chua, đắng, mặn, vị ngọt thịt umani (thường được tìm thấy trong bột ngọt). Thế nhưng, ở một số người, nụ vị giác trên lưỡi cho phép họ cảm nhận được vị carbohydrate - thứ mà từ trước đến giờ được cho là không có mùi vị.

Khả năng cảm nhận "vị carb" được tìm thấy nhiều hơn ở những người có vòng eo lớn. Nhóm nghiên cứu cho rằng vòng eo là con số cụ thể nhất để xác định nguy cơ liên quan đến các bệnh về ăn uống ở một người.

Tuy nhiên, vẫn có những người tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh không thuộc nhóm nhạy cảm với carbohydrate. Họ đơn giản chỉ là thiếu ý chí quyết đoán để ăn lành mạnh, hoặc chọn thức ăn nhanh vì chúng tiện dụng. Còn nếu bạn lỡ là người ghiền vị ngon của cơm hay bánh mì, hãy tự cho mình thêm một chút quyết tâm, vì nhiều người trong số đó vẫn giữ được thân hình khỏe mạnh.

Trước đây, các nhà khoa học đã từng phát hiện một số người cũng nhạy cảm với hương vị của chất béo. Tuy nhiên, tác dụng của sự nhạy cảm này hoàn toàn trái ngược: những người nhạy cảm với vị béo thường dễ cảm thấy ngán khi đối diện với thức ăn béo, và điều này chỉ tốt cho việc ăn kiêng của họ; trong khi người nhạy cảm với carbohydrate thì lại thấy thức ăn giàu carb cực kỳ hấp dẫn.

Một chế độ ăn kiêng ngặt nghèo chỉ bao gồm bột protein và lòng trắng trứng đã khiến Meegan Hefford, vận động viên thể...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Ngừa chứng ho ban đêm

Chứng ho ban đêm gây phiền, không chỉ làm rối loạn giấc ngủ của bạn, mà còn có thể can thiệp và làm xáo trộn giấc ngủ của những người khác. Liệu có cách gì khắc phục?

Tại sao ho trở nên tồi tệ và nhiều hơn vào ban đêm?

Bình thường, các đường dẫn khí ở mũi và hô hấp trên sản sinh ra chất nhầy với mục đích để giữ ẩm ướt đường thở. Vào ban ngày, nếu chất lỏng được tạo ra quá mức, chúng sẽ được nuốt xuống một cách tự nhiên. Tuy nhiên, phản xạ nuốt không đáp ứng hiệu quả khi bạn ngủ. Vì vậy, chất nhầy tiết ra làm cản trở việc thở bằng mũi, mà sẽ gây ra thở bằng miệng vào ban đêm. Thở miệng dẫn đến khô miệng và các thành cổ họng làm trở nên nhạy cảm hơn và dễ ho hơn. Thêm nữa, chúng ta đã biết ho là cơ chế bảo vệ cơ thể và giúp tống vật lạ ra khỏi đường hô hấp. Một khi đường hô hấp không thể được làm sạch một cách tự nhiên, virut và các chất ô nhiễm trong chất nhầy sẽ kích thích thần kinh và khiến bạn ho để bảo vệ và làm sạch cho đường thở. Tất cả những yếu tố vừa nêu góp phần làm tăng khuynh hướng ho nhiều và tồi tệ hơn vào ban đêm.

Các biện pháp khắc phục chứng ho ban đêm

Giữ cho đầu nâng lên khi ngủ: Giữ đầu ở độ cao hơn bình thường vào ban đêm sẽ giúp giữ cho đường hô hấp mở và ngăn ngừa sự kích ứng của chất nhầy, khiến ho ít hơn. Cách tiếp cận này cũng đem lại lợi ích, nếu ho do hội chứng trào ngược dạ dày.

Giữ độ ẩm cho đường thở: Nhiệt lạnh hoặc nóng trực tiếp từ quạt, máy điều hòa không khí hoặc máy sưởi có thể làm trầm trọng thêm ho vì chúng có thể khiến đường thở trở nên khô. Bạn cũng có thể sử dụng máy làm ẩm hoặc đặt một bát nước đầy trong phòng. Ngâm bồn tắm hoặc tắm vòi hoa sen trước khi đi ngủ cũng giúp giữ cho đường hô hấp ẩm ướt.

Khi đường hô hấp không thể được làm sạch một cách tự nhiên, virut và các chất ô nhiễm trong chất nhầy sẽ kích thích thần kinh và gây ho để bảo vệ và làm sạch cho đường thở.

Dùng mật ong trước khi ngủ: Mật ong là vị thuốc tuyệt vời đểgiảm đau họng bằng cách làm dịu và tráng lên một màng nhầy cho niêm mạc đường thở. Mật ong cũng chứa các đặc tính kháng khuẩn. Khuyến cáo dùng một thìa mật ong hữu cơ trước khi đi ngủ. Cũng có thể trộn mật ong với nghệ và uống nó từ 4-5 lần mỗi ngày.

Gừng rất hiệu quả với ho khan: Lấy một ít gừng tươi, đặt một ít muối biển lên đó và nhai nó để giảm bớt ho. Nếu hương vị gừng quá hăng, bạn có thể thử trà gừng bằng cách chỉ cho một ít gừng vào một cốc nước sôi. Bạn có thể thêm mật ong và vài giọt nước chanh để làm cho trà ngon hơn. Một cách điều trị ho rất hiệu quả khác là pha gừng và tiêu xay với mật ong, hương vị có thể hơi mạnh nhưng nó làm giảm ho một cách hiệu quả.

Nước muối súc miệng: Rất hiệu quả trong việc loại bỏ nhiều chất nhầy ra khỏi cổ họng. Súc miệng nước muối ấm vài lần trước khi đi ngủ để tránh ho vào ban đêm.

Dừng hút thuốc: Ho mạn tính gặp vào ban đêm, nhất là lúc chợp mắt là một tác dụng phụ thường gặp của việc hút thuốc lá lâu dài. Đây không phải là cách khắc phục nhanh chóng, nhưng nếu bạn là người hút thuốc lá, hãy bỏ thuốc ngay. Không chỉ tình trạng ho được cải thiện mà sức khỏe tổng thể của bạn cũng tốt hẳn lên.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Ho ở ban đêm có thể là triệu chứng của một bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng hơn. Nếu ho không thuyên giảm hoặc có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy liên hệ ngay với bác sĩ: Nếu bạn bị hụt hơi nghiêm trọng hoặc khó thở; Nếu hơi thở của bạn cạn và nhanh hơn bình thường; Nếu đôi môi hoặc khuôn mặt của bạn chuyển sang màu xám; Nếu có sốt cao; Nếu ho và sốt ở trẻ dưới ba tháng tuổi; Nếu ho ở trẻ sơ sinh trong vài giờ mà không thuyên giảm.

Bác sĩ sẽ can thiệp chứng ho ban đêm tùy thuộc vào nguyên nhân ho. Các phương pháp điều trị khác nhau phù hợp cho từng nguyên nhân ho khác nhau, bao gồm: ho do nhiễm khuẩn; ho do trào ngược acid dạ dày; ho do hen suyễn hoặc viêm phế quản; ho do dị ứng.

Theo Đông y, cúc vạn thọ có vị đắng, mùi thơm, tính mát; có tác dụng thanh nhiệt giải độc, long đờm, trị ho.

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Màu sắc tinh dịch, khi nào là bệnh?

Màu sắc và độ đặc tinh dịch có thể khác nhau tùy thuộc vào nhiều yếu tố: độ tuổi, chế độ ăn uống và tần suất xuất tinh… Sau khi xuất tinh, tinh dịch có thể dày và quánh lại, nhưng sau đó, nó thường bị hóa lỏng thành nước. Khi tinh dịch có màu khác lạ, là những dấu hiệu không bình thường cho sức khỏe.

Tinh dịch màu vàng hoặc vàng xanh: Nhiễm trùng là nguyên nhân phổ biến nhất làm cho tinh dịch có màu vàng và vàng xanh. Các nhiễm trùng phổ biến nhất là viêm tuyến tiền liệt và viêm mào tinh từ viêm tuyến tiền liệt. Tinh dịch xuất ra có màu xanh đậm hoặc vàng xanh, kèm theo tinh hoàn sưng to, đau rồi lan sang vùng bẹn, đó là dấu hiệu của viêm niệu đạo hoặc bệnh lậu. Chất mủ đã làm cho tinh dịch có màu xanh.e

Tinh dịch có màu nâu: Không có lý do gì để tinh dịch bình thường xuất ra có màu nâu (có thể đậm hoặc nhạt) mà đó là dấu hiệu rất bất thường. Nếu trong tinh dịch có những đám vón nhỏ màu nâu như gỉ sắt thì rất có thể do máu lẫn. Nếu hiện tượng này không kèm theo cảm giác đau bụng, đau tức ở dương vật, tinh hoàn, ngứa rát ở đầu dương vật... thì đó chỉ là những tổn thương lành tính. Ngược lại, nếu hiện tượng này xuất hiện liên tiếp khi xuất tinh, những cục màu nâu nhiều hơn về số lượng, đậm hơn về màu sắc... thì có thể là triệu chứng ban đầu của bệnh liên quan đến đường tiết niệu hoặc dương vật đã bị tổn thương do va chạm khiến máu chảy từ mào tinh hay tinh hoàn (do viêm, do u bướu).

Tinh dịch có lẫn máu: Nếu máu vừa chảy ra ngay trong lúc xuất tinh thì tinh dịch thường đỏ tươi hoặc có những sợi máu đỏ pha lẫn. Trường hợp máu chảy ra từ trước thì tinh dịch có màu nâu đỏ như gỉ sắt. Nhiều trường hợp tinh dịch vừa có màu đỏ tươi vừa đỏ nâu. Nguyên nhân tinh dịch có máu có thể do vỡ mạch máu ở đường ống dẫn tinh, túi tinh hoặc tuyến tiền liệt.

Tinh dịch có màu trong như nước lã: Tinh dịch luôn có độ nhớt, quánh. Tinh dịch có màu như nước lã (có khi còn ít) chứng tỏ đã có sự bất thường về số lượng, chất lượng tinh trùng hoặc không đủ các chất thiết yếu để nuôi và bảo vệ tinh trùng. Cần phải đi khám ngay và làm xét nghiệm tinh dịch đồ để kiểm tra chất lượng tinh trùng.

Tinh dịch vón cục màu sữa đặc: Đây không phải là một bệnh mà là biến chứng của nhiễm khuẩn (hay bệnh tự miễn dịch) của các cơ quan tạo ra tinh dịch. Lúc này cần nghĩ đến hai nguyên nhân: Đường dẫn tinh bị viêm nhiễm khiến các tế bào, xác vi khuẩn và xác tinh trùng đã chết đọng lại. Môi trường tinh dịch thay đổi khiến một số protein và muối khoáng trong tinh dịch kết tủa.

Theo một nghiên cứu mới nhất đã chứng minh, đàn ông khi bắt đầu muốn kết hôn nên ăn nhiều rau và tránh rượu, thịt...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Giải mã bí ẩn bệnh ma cà rồng dưới góc nhìn khoa học

Trên thực tế, các nhà khoa học cho rằng một căn bệnh di truyền có tên porphyria và một số rối loạn hormon khác là nguyên nhân gây ra hiện tượng bí ẩn này. Mới đây, các nhà nghiên cứu đã khám phá ra bí mật về di truyền học giúp giải thích rõ hơn về các sinh vật huyền bí của bóng tối - ma cà rồng.

Các huyền thoại về ma cà rồng

Ma cà rồng là chủ đề thường xuyên của văn học dân gian, điện ảnh hay khoa học viễn tưởng. Thời Ai Cập cổ, nữ thần Sekhmet trong huyền thoại cũng trở nên cuồng khát máu sau khi sát sinh và chỉ có thể thỏa mãn khi uống rượu cồn màu máu. Trong dân gian châu Âu lưu truyền những câu chuyện về ma cà rồng, tiếng Pháp gọi là Vampire đêm đêm sống lại gọi tên từng người quen và hút máu của họ. Đặc điểm nổi bật của ma cà rồng là hút máu người, sợ ánh sáng, chỉ xuất hiện vào ban đêm dưới hình dạng một con dơi hoặc một con sói. Đến năm 1897, cuốn tiểu thuyết kinh điển “Dracula” được viết bởi nhà văn Bram Stoker ra đời với nhân vật chính là Bá tước Dracula - một ma cà rồng chuyên hút máu người với những hình phạt vô cùng dã man và tàn bạo dựa trên nhân vật có thật trong lịch sử chính là Vlad Tepes III, càng khiến niềm tin rằng ma cà rồng là sinh vật có thật.

Ma cà rồng (ảnh minh họa)

Những tổn thương do bệnh ma cà rồng của một bệnh nhân Việt Nam.

Hội chứng chuyển hóa porphyrine

Cuối thế kỷ 20, có nhiều nghiên cứu về ma cà rồng và năm 1963, một bác sĩ người Anh có tên Lee Illis đã giải thích về hiện tượng này là do chứng rối loạn chuyển hóa porphyria - chứng bệnh cực hiếm này sinh ra do sự mất cân bằng trong sản sinh heme - một sắc tố giàu chất sắt trong máu. Người mắc phải chứng bệnh này sẽ rất sợ ánh sáng mặt trời do cơ thể họ sẽ phải chịu đau đớn về thể xác do hermoglobin trong máu sẽ bị phân hủy dưới tác động của tia tử ngoại. Ngoài ra, người bệnh phải đối mặt với những rối loạn về hormon dẫn đến tình trạng móng tay, móng chân mọc dài, cứng và cong lại. Lông mọc trên toàn cơ thể, lớp da quanh môi và lợi mỏng, co hơn khiến răng lộ ra như những chiếc nanh sói. Vì lớp da quanh môi mỏng nên dễ bị tổn thương dẫn đến thường chảy máu miệng. Đây chính là hình ảnh khiến người ta liên tưởng đến việc hút máu người.

Các thầy thuốc trước đây chữa căn bệnh này bằng cách cho bệnh nhân uống máu tươi để cân bằng sự thiếu máu trong cơ thể. Chính vì vậy, câu chuyện về ma cà rồng đã được thêu dệt thêm và truyền từ đời này sang đời khác. Ngoài ra, bệnh nhân mắc porphyrine thường có miệng, răng màu đỏ do hoạt động sinh sắc tố heme không ổn định, phân của họ cũng có màu tím. Chứng porphyria cũng có tính di truyền. Tuy nhiên, những giải thích của các bác sĩ thời đại này vẫn chưa thể lý giải một cách đầy đủ về những câu chuyện của ma cà rồng khiến người ta vẫn suy đoán về căn bệnh này là một căn bệnh huyền bí.

Khám phá mới về di truyền học

Một đột biến về gene được khám phá gần đây đã giúp các nhà nghiên cứu có cái nhìn sâu sắc và toàn diện hơn về căn bệnh này. Việc biết được gene nào gây ra tình trạng porphyria có thể đưa đến cách điều trị căn bệnh này và thậm chí ngăn ngừa căn bệnh ngay từ khi có những triệu chứng đầu tiên.

Porphyria là một thuật ngữ chỉ một nhóm các rối loạn gây ra từ sự tích tụ bất thường của porphyrin trong máu. Porphyrin được sử dụng để tạo hemoglobin - phân tử trong tế bào hồng cầu có chức năng mang ôxy đi khắp cơ thể và làm hồng cầu có màu đỏ tươi. Tình trạng tích tụ porphyria ảnh hưởng đến hệ thần kinh và da, gây ra các rối loạn khác và tùy thuộc vào nơi tích tụ porphyria sẽ gây ra các triệu chứng khác nhau. Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Ung thư Bệnh viện Nhi Boston, Mỹ cho biết, ma cà rồng thực chất là những người mắc hội chứng erythropoietic protoporphyria (EPP) - đây là một đột biến gene và gây ảnh hưởng tới lượng ôxy trong máu. Chứng bệnh này gây ảnh hưởng đến cơ chế phân tử của cơ thể trong quá trình tạo heme (sắc tố đỏ) - một thành phần trong protein vận chuyển ôxy hemoglobin. Khi heme kết hợp với sắt sẽ tạo thành màu đỏ cho máu nhưng biến thể của gene - có tên ferrochelatae ảnh hưởng đến quá trình sản xuất heme tạo thành những biểu hiện khác nhau của bệnh porphyria. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, bất cứ một khiếm khuyết nào của gene cũng ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp porphyrin - xảy ra chủ yếu ở gan và tủy xương - đều khiến quá trình sản xuất heme bị ảnh hưởng dẫn tới sự hình thành các thành tố protoporphyrin. Đối với những bệnh nhân EPP, một loại protoporphyrin có tên protoporphyrin IX được tích trữ trong tế bào hồng cầu, huyết tương và gan khiến nó sản sinh ra các thành tố hóa học phá vỡ kết cấu của các tế bào xung quanh. Đây là lý do tại sao bệnh nhân EPP bị đau, rát, da có nốt đỏ khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp bệnh nhân EPP, các nhà khoa học không thể giải thích được lý do tại sao protoporphyrin IX được hình thành cho tới khi họ phát hiện trong trình tự sắp xếp gene, có một biến thể mới ở gene là CLPX - gene có vai trò trong quá trình tổng hợp ti thể. TS. Barry Paw, tác giả nghiên cứu cho biết: “Đột biến mới phát hiện này cho thấy sự phức tạp trong hệ thống gene - nền tảng của quá trình trao đổi heme - sẽ là chìa khóa cho việc phát hiện nguyên nhân chính xác gây bệnh porphyria từ đó có thể mở ra phương pháp điều trị cho căn bệnh này trong tương lai”.

Truyền thuyết về ma cà rồng đã tồn tại qua nhiều thế kỷ. Một nghiên cứu mới đây cho thấy loài hút máu này có thể...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Những loại thực phẩm dễ kiếm giúp phòng chữa đau khớp

Thoái hóa khớp (THK) là một bệnh khớp của người cao tuổi. Khi cơ thể già đi, bị lão hóa thì các khớp cũng bị lão hóa theo. Đó chính là bệnh THK.

Tuy bệnh thường xảy ra ở người cao tuổi nhưng không phải người cao tuổi nào cũng mắc bệnh này. Ngay cả những cụ trên 70 tuổi thì chỉ có 80% mắc bệnh THK. Người ta chỉ nói về THK khi người cao tuổi có các triệu chứng đau khớp, hạn chế vận động hay sưng khớp, biến dạng khớp. Những người có dị dạng khớp, thừa cân béo phì, chấn thương khớp, khi trẻ lao động nặng thì đến tuổi trung niên hoặc về già cũng dễ mắc bệnh này. Vậy làm thế nào để có được chế độ ăn uống phù hợp để dự phòng và giảm nhẹ căn bệnh THK?.

Chế độ dinh dưỡng trong bệnh thoái hóa khớp

Về thịt thì có thể ăn thịt lợn, thịt gia cầm (gà, vịt), tôm, cua. Đặc biệt là nên ăn cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ vì chúng chứa nhiều acid béo omega-3. Nhiều người quan niệm "ăn gì bổ nấy", do vậy để phòng ngừa THK, họ thường ăn những món ăn nấu từ xương ống hoặc sườn.

Về mặt khoa học, nước hầm từ xương ống hay sụn sườn bò và bê có chứa nhiều glucosamin và chondroitin là những hợp chất tự nhiên trong sụn, có tác dụng giúp sụn chắc khỏe. Ngoài ra, các món ăn nấu từ xương ống hoặc sườn còn có thể bổ sung nguồn canxi quí báu cho cơ thể.

Canh xương hầm tốt cho người bệnh khớp.

Việc ăn các món ăn từ tôm, cá hầm cả xương cũng giúp bổ sung canxi. Những người cao tuổi nếu có điều kiện thì nên sử dụng những "dược liệu" tự nhiên này.

Về thực vật thì cần ăn đầy đủ các loại ngũ cốc. Ngoài ra, một số thực vật như đậu nành, rau xanh, hạt mầm có đặc tính chống bệnh tật, tăng cường hệ miễn dịch, kháng oxy hóa.

Về hoa quả thì nên ăn đu đủ, dứa, chanh, bưởi vì các loại trái này là nguồn cung ứng men kháng viêm và sinh tố C, hai hoạt chất có tác dụng kháng viêm.

Nên ăn đu đủ, dứa, chanh, bưởi vì các loại trái này là nguồn cung ứng men kháng viêm và sinh tố C, hai hoạt chất có tác dụng kháng viêm.

Đặc biệt hiện nay người ta đã phát hiện được tác dụng chữa THK của quả bơ kết hợp với đậu nành. Các cuộc nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy rằng các chất trong trái bơ hay đậu nành có thể kích thích tế bào sụn sinh trưởng collagen, một thành phần protein chủ yếu của gân, sụn và xương.

Trong một cuộc nghiên cứu, những người bị THK gối hay khớp háng được cho uống trái bơ hay đậu nành trong vòng 6 tháng thấy giảm các triệu chứng của THK và không phát hiện thấy tác dụng phụ gì cả. Một số gia vị như ớt, hạt tiêu, gừng, lá lốt đều có tác dụng chống viêm, giảm đau đối với bệnh THK. Thậm chí người ta còn phân tách được từ ớt hoạt chất capsain có thể bôi chữa sưng đau khớp thoái hóa.

Các loại nấm còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng cơ thể, chống lão hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch...

Nấm và mộc nhĩ: có nhiều loại nấm rất có ích cho sức khỏe người cao tuổi. Các món ăn chế từ nấm như canh nấm đông cô, lẩu nấm, nấm hương xào thập cẩm rất được ưa chuộng. Không chỉ là món ăn ngon, các loại nấm còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng cơ thể, chống lão hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch... là các bệnh thường hay gặp ở người cao tuổi.

Mộc nhĩ và nấm hương là những thực phẩm gia vị được dùng phổ biến để nấu cỗ, trong các dịp Tết lễ. Tuy nhiên, mộc nhĩ còn có tác dụng hạ huyết áp, phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch.

Mộc nhĩ còn chứa một loại polysaccharid có khả năng tăng cường miễn dịch trong cơ thể người để chống chất phóng xạ và ức chế khối u.

Nấm hương được mệnh danh là "vua của các loại nấm" còn có tác dụng chống viêm, chữa cơ thể suy nhược, chứng chân tay tê bại.

Y học hiện đại coi nấm hương như một nguồn bổ sung đáng kể lượng vitamin D2 để phòng và chống bệnh còi xương, trị chứng thiếu máu. Đó là do chất ergosterol có trong nấm hương, dưới tác dụng của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ chuyển thành vitamin D2.

Nấm hương, mộc nhĩ có thể kết hợp với súp lơ xanh, cà rốt, ớt đỏ để tạo thành món nấm hương xào thập cẩm, không chỉ ngon mà còn có khả năng phòng bệnh THK. Cà rốt và ớt rất giàu vitamin A và E, hai nhân tố cần thiết để bảo vệ bao khớp và đầu xương. Súp lơ xanh là thực phẩm giàu vitamin K và C, giúp cho xương khớp chắc khỏe. Ngoài ra ăn cà chua cũng rất có lợi cho khớp.

Người bệnh khớp ăn cà chua không nên bỏ hạt

Có quan điểm cho rằng khi chế biến cà chua phải bỏ hạt vì ăn phải thì dễ bị viêm xương khớp. Trên thực tế không đúng như vậy. Ăn cà chua rất có lợi vì có thể làm bớt đau khớp. Hạt cà chua không những không có hại mà còn có thể thay thế aspirin, có tác dụng giảm đau, chống viêm khớp.

Tuy nhiên có một số thực phẩm không có lợi cho những người cao tuổi như các chất béo (dầu, mỡ các loại), chất ngọt như kẹo, bánh, đồ uống ngọt thì nên hạn chế.

Tóm lại, nếu chúng ta biết cách lựa chọn các thực phẩm bổ dưỡng và phối hợp sử dụng chúng thường xuyên thì có thể nấu được những món ăn rất ngon miệng mà lại có tác dụng phòng chống bệnh THK.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng. Hiện nay, các thực phẩm chức năng đang rất phổ biến, nhưng giá cả còn tương đối cao, không phải ai cũng có thể sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên nếu chỉ chú ý một chút, chúng ta có thể lựa chọn thực phẩm hàng ngày là các thức ăn tự nhiên nhưng cũng có các công dụng phòng chống THK có hiệu quả. Trong dân gian có rất nhiều thực phẩm có thể trở thành bài thuốc phòng ngừa hoặc làm giảm những cơn đau do viêm xương khớp, trong khi đó thì nhiều người thường "ngại" dùng thuốc. Có một số thực phẩm giúp cho phòng bệnh THK nói riêng và tốt cho sức khỏe xương khớp nói chung.

Những thực phẩm tuyệt vời sau trong căn bếp nhà bạn có thể giảm bớt các triệu chứng của viêm khớp, tăng cường hệ...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Chuyên gia hướng dẫn cách đếm nhịp thở, cứu trẻ khỏi viêm phổi

Theo các chuyên gia y tế, viêm phổi là bệnh thường gặp và là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong ở trẻ em. Trẻ càng nhỏ tỷ lệ tử vong do viêm phổi càng cao.

Đa số các trường hợp viêm phổi là do virus gây ra và không có thuốc điều trị đặc hiệu. Xử lý bệnh chủ yếu dựa vào chăm sóc đúng cách và giải quyết triệu chứng (sốt, ho, ngạt mũi…). Nếu được chăm sóc tốt, trẻ sẽ nhanh khỏi bệnh.

Thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột, rất nhiều trẻ bị viêm phổi.

Ths.Nguyễn Thị Thu Hằng, Đơn nguyên Hồi sức Hô hấp, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột, rất nhiều trẻ bị viêm phổi.

Dấu hiệu bệnh viêm phổi

Bệnh viêm phổi có biểu hiện rất đa dạng và phức tạp:

Giai đoạn sớm: có thể chỉ có sốt nhẹ, ho húng hắng, chảy nước mắt và nước mũi, khò khè, ăn kém, bỏ bú, quấy khóc…

Giai đoạn sau: trẻ không được điều trị đúng và theo dõi sát có thể diễn biến nặng hơn với biểu hiện sốt cao, ho tăng lên, có đờm, khó thở, thở nhanh, rút lõm lồng ngực, bỏ bú hoặc bú kém, tím môi, tím đầu chi…

Trẻ mệt mỏi, quấy khóc, có thể bị tiêu chảy, nôn, đau bụng.

Ths.Nguyễn Thị Thu Hằng lưu ý, xác định trẻ có thở nhanh hay không bằng cách đếm nhịp thở của trẻ trong đủ 1 phút. Trẻ được coi là thở nhanh nếu: Trẻ < 2 tháng tuổi, nhịp thở > 60 lần/phút; Trẻ 2 – 11 tháng tuổi, nhịp thở > 50 lần/phút; Trẻ 12 – 60 tháng tuổi, nhịp thở > 40 lần/phút.

Cách chăm sóc và điều trị bệnh viêm phổi

Cha mẹ tuyệt đối không tự ý mua thuốc kháng sinh, thuốc giảm ho điều trị cho con tại nhà.  Thuốc kháng sinh sẽ không có tác dụng trong trường hợp trẻ bị viêm phổi do virus.

Ho là phản xạ tốt để tống xuất chất đờm ra khỏi đường thở, làm thông thoáng đường thở nên không cho trẻ uống thuốc giảm ho khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Một số cách chăm sóc hiệu quả mà cha mẹ có thể làm giúp trẻ nhanh khỏi bệnh như sau:

- Hạ sốt cho trẻ

- Chườm ấm tích cực (nhiệt độ nước chườm được xác định bằng cách nhúng cùi chỏ của người lớn vào chậu nước, nếu thấy ấm là được).

– Nếu trẻ sốt ≥ 38,5°C, cho trẻ uống thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ.

Vỗ lưng và giúp trẻ bài tiết đờm hiệu quả

Phương pháp vỗ lưng cho trẻ khi bị ho có đờm sẽ giúp lưu thông tuần hoàn máu của phổi, giúp đờm trong phế quản long ra và thải ra ngoài dễ dàng.

Thực hiện vỗ lưng tốt nhất là trước bữa ăn hoặc sớm nhất là 1 giờ sau khi ăn để tránh gây nôn, bằng cách gập bàn tay của bạn ở chỗ cổ tay rồi khum bàn tay lại. Giữ cho ngón cái ép vào ngón trỏ.

Vỗ bên trái rồi sang bên phải, khoảng 3-5 phút ở mỗi khu vực. Chú ý không vỗ vào vùng dạ dày, xương ức hay xương sống.

– Hướng dẫn trẻ ho:

Ho làm thông thoáng đường thở, đẩy chất xuất tiết ra khỏi phổi. Với trẻ lớn, yêu cầu các cháu ho sau khi được vỗ ở từng khu vực. Khi trẻ chưa ngừng ho thì chưa được vỗ tiếp.

Đối với trẻ nhỏ, điều dưỡng có thể dùng máy hút đờm dãi ra khỏi hầu họng khi trẻ không tự ho khạc ra được.

Vệ sinh và chế độ ăn cho trẻ

Vệ sinh mũi miệng:

Dùng khăn giấy mềm lau sạch nước mũi, nước dãi rồi vứt bỏ khăn ngay sau khi sử dụng. Nếu dùng khăn xô thì phải đặc biệt chú ý giữ vệ sinh khăn. Việc dùng đi dùng lại khăn xô đã nhiễm bẩn và không được giặt sạch sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn/ virus bám trên khăn quay trở lại cơ thể bé.

Vệ sinh nhà cửa, đồ chơi, đồ dùng của trẻ. Người chăm sóc cần rửa tay sạch sẽ khi chăm sóc và chuẩn bị đồ ăn cho trẻ.

Chế độ ăn:

Cho trẻ ăn thức ăn giàu dinh dưỡng, mềm, dễ tiêu, dễ nuốt.

Cho trẻ ăn theo nhu cầu, chia nhiều bữa trong ngày và số lượng mỗi bữa ít hơn bình thường, không nên ép trẻ ăn hết phần thức ăn cha mẹ đã chuẩn bị.

Có thể dùng quất hấp mật ong, hoa hồng hấp đường, gừng, chanh cho trẻ uống để giảm

Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay?

Khi trẻ ho, sổ mũi có kèm theo một trong những dấu hiệu sau đây phải ngay lập tức đưa trẻ đến bệnh viện: Có lõm ngực (phần giữa bụng và ngực lõm vào khi trẻ hít vào); Thở mệt, cánh mũi phập phồng, tím tái; Thở khò khè hay thở rít khi nằm yên; Không uống được, co giật hoặc li bì khó đánh thức.

Thời tiết giao mùa là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus phát triển và tấn công trẻ.

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Đừng bỏ qua loại thực phẩm giúp chàng sung mãn, kéo dài cuộc yêu này

Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Xuân Hướng, nguyên Chủ tịch Hội Đông Y Việt Nam cho biết, trong Đông y, nhiều loại vật được dùng làm thuốc nhưng dê là con vật có nhiều bộ phận được dùng làm thuốc đông y nhiều nhất để chữa bệnh hoặc để làm thuốc bổ dưỡng như: dương nhục, sơn dương nhục, linh dương giác, huyết dê, dạ dày dê, thận dê, dương vật dê, gan dê, tinh hoàn dê, xương dê.

Chưa kể dùng các bộ phận của dê để làm thực phẩm chế các món ăn từ dê là một loại đặc sản mà không chỉ người Việt Nam mà bạn bè quốc tế cũng ưa thích.

Nam giới ăn thịt dê, các bộ phận khác của dê sẽ giúp cho sức khỏe thêm sung mãn khi gần đối tác.

Dương nhục

Thịt dê vị đắng ngọt, tính đại ôn, vào kinh tâm can, tỳ, vị có tác dụng ích tâm tỳ nên dùng để làm thuốc bổ dưỡng cơ thể.

Thịt dê vị đắng ngọt, tính đại ôn, vào kinh tâm can, tỳ, vị có tác dụng ích tâm tỳ nên dùng để làm thuốc bổ dưỡng cơ thể.

Người thận dương kém, dương vật cương cứng không bền có thể dùng dương nhục và tinh hoàn của dê kết hợp với bài tỏa dương cố tinh hoàn gồm: lộc nhung 12 gam, long cốt 16 gam, mẫu lệ 16 gam, tỏa dương 12 gam, thỏ ty tử 16 gam, liên tử 12 gam, ngưu tất 8 gam, bổ cốt chỉ 12 gam, đỗ trọng 12 gam, nhục thung dung 8 gam, tiểu hồi hương 6 gam, ba kích 12 gam,  thục địa 12 gam, hoài sơn 12 gam, sơn thù du 8 gam, phục linh 12 gam, đan bì 8gam, trạch tả 8 gam, tri mẫu 12 gam, hoàng bá 12 gam… làm viên uống hàng ngày để điều trị chứng rối loạn cường dương.

Sơn dương nhục

Thịt dê rừng là loại tốt kết hợp với một số bài thuốc Đông y có thể điều trị người mắc chứng sơn lam chướng khí, người mắc chứng hư lao, bệnh lao phổi, phụ nữ mắc chứng bạch đới, người cao tuổi mắc chứng  gân cơ co cứng…

Huyết dê

Có tác dụng giải độc một số vị thuốc là khoáng vật khi dùng sai liều hoặc quá liều. Theo kinh nghiệm dân gian huyết dê tươi cho vào rượu 40 độ uống có tác dụng bổ huyết.

Hai quả thận của dê

Bầu dục làm sạch bóc bỏ màng đài bể thận nướng với hồ đào nhục, ngày ăn một quả với một ly rượu khoảng 30ml vào buổi tối để điều trị chứng cương cứng kém của nam giới, và chứng nam nữ lãnh cảm tình dục, kéo dài cuộc yêu.

Dương vật và hai túi tinh của dê

Dương vật và hai túi tinh của dê điều trị chứng vô sinh của nam giới. Bài thuốc như sau: dương vật và hai túi tinh của dê (sấy khô) 5 bộ, thục địa 200 gam, kỷ tử 100 gam, đỗ trọng 100 gam, nhục thung dung 100 gam, ba kích 100 gam, hồ đào nhục 150 gam, trần bì 100 gam, hoàng bá 80 gam, bạch linh 100 gam, bạch thược 100 gam…Tán bột làm viên hoàn mật ong ngày uống 2 lần mỗi lần uống 10 gam.

Dương vật và hai túi tinh của dê điều trị chứng vô sinh của nam giới.

Gan dê

Có tác dụng làm sáng mắt phối hợp với bài minh mục địa hoàng hoàn gia giảm để điều trị chứng mắt kém do can khí kém tinh của gan không đưa lên mắt làm mắt mờ, làm mắt sáng tinh anh.

Tinh hoàn dê

Tinh hoàn dê phối hợp với bài kim quĩ thận khí hoàn gia giảm điều trị chứng chất lượng tinh trùng kém của nam giới (có tinh trùng nhưng tỉ lệ tinh trùng tiến tới ít không đủ để thụ thai).

Xương dê

Xương dê làm sạch nấu cao có tác dụng đạị bổ nguyên dương điều trị chứng nam giới liệt dương, di tinh, người cao tuổi đau nhức xương khớp.

Nếu điều trị liệt dương thì phối hợp với bài bát vị gia vị.

Nếu điều trị chứng đau xương khớp thì phối hợp với bài Độc hoạt tang ký sinh: Độc hoạt 8 gam, Tang ký sinh 12 gam, Tần giao 12 gam, Phòng phong 12 gam, Tế tân 4 gam, Đương qui 8 gam, Bạch thược 12 gam, Xuyên khung 8 gam, Sinh địa 12 gam, Đỗ trọng 12 gam, Ngưu tất 8 gam, Nhân sâm 12 gam, phục linh 12 gam, Cam thảo 4 gam, Nhục quế 6 gam, gia vị.

Nếu để bổ dưỡng thì phối hợp với bài thập toàn đại bổ: Đương qui 12 gam, Xuyên khung 8 gam, Bạch thược 12 gam, Thục địa 12 gam, Nhân sâm 12 gam, Bạch truật 12 gam, Phục linh 12 gam, Cam thảo 4 gam, Hoàng kỳ 12 gam, Nhục quế 6 gam.

Các bài thuốc trên ngâm riêng, cao xương dê ngâm riêng sau 30 ngày rót ra trộn lẫn với nhau với liều lượng 50/50 uống mỗi tối 30-40ml vào lúc ăn tối.

Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Xuân Hướng cho biết, muốn chữa bệnh có kết quả phải phối hợp với các vị thuốc khác như đã giới thiệu ở trên để thành bài thuốc, sử dụng mới có kết quả. Nếu chỉ dùng đơn thuần  một mình các sản phẩm của dê thì chỉ là một món thực phẩm bổ dưỡng đơn thuần mà thôi.

Không ít rắc rối diễn ra thường xuyên đến nỗi các chuyên gia 'ngán ngẩm' mỗi khi nghe.

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Bác sỹ BV Bạch Mai lên tiếng vụ quảng cáo thực phẩm chức năng

Vừa qua trên trang mạng xã hội đã đăng bài viết với tiêu đề: “PGS.TS.BS cao cấp bệnh viện Bạch Mai: Tìm ra phương pháp hạ mỡ máu cao không gây tác dụng phụ”.

Nội dung bài viết là “những chia sẻ chân thực nhất của PGS.TS.BS. Đ.Q.H, chuyên khoa Tim mạch, công tác tại viện Tim mạch Quốc gia, Bệnh viện Bạch Mai trong điều trị mỡ máu cao cho rất nhiều bệnh nhân và của chính bản thân mình”.

Theo bài viết, bác sỹ H. chia sẻ, sản phẩm thực phẩm chức năng này sử dụng để điều trị dự phòng sẽ rất tốt.

Về việc này, khi phóng viên liên lạc với bác sỹ H., bản thân bác sỹ H. cũng đang bức xúc về việc này bởi ông cho đó chỉ là chia sẻ cá nhân của bản thân nhưng lại bị đăng tải dưới hình thức là bài quảng cáo gây hiểu lầm trong dư luận là bác sỹ đang tư vấn sản phẩm cho người dân.

Bản thân bác sỹ H. cũng đang bức xúc về chia sẻ cá nhân được đăng tải dưới hình thức là dạng bài quảng cáo.

Còn theo ông Dương Đức Hùng, Trưởng phòng Kế hoạch Tổng hợp, Bệnh viện Bạch Mai, bác sỹ H. là chức danh PGS nên dù nghỉ quản lý tại bệnh viện song vẫn đang làm công tác chuyên môn.

Về việc bác sỹ H. liên quan đến vụ việc quảng cáo thực phẩm chức năng ông Dương Đức Hùng cho rằng, bác sỹ H. không kê thực phẩm chức năng cho bệnh nhân nên không thể gọi là sai phạm.

"Có thể trong quá trình tư vấn cho bệnh nhân, khi bệnh nhân hỏi bác sỹ về sản phẩm thực phẩm chức năng, bác sỹ từ kinh nghiệm bản thân dùng thấy tốt, nêu quan điểm của mình, điều này pháp luật không cấm", ông Hùng cho hay.

Ngoài ra, cũng theo ông Dương Đức Hùng, Bộ Y tế đã cấm bác sỹ kê đơn thực phẩm chức năng, Bệnh viện Bạch Mai cũng thực hiện rất nghiêm lệnh cấm này. "Trong vụ việc này bác sỹ H. đã thiếu nhạy cảm khi nêu tên một sản phẩm thực phẩm chức năng cụ thể, dẫn tới hiểu lầm", Trưởng phòng Kế hoạch Tổng hợp, Bệnh viện Bạch Mai nêu.

Liên quan đến việc quảng cáo thực phẩm chức năng, Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế đã yêu cầu kiểm tra lại thông tin báo chí phản ánh và yêu cầu các bộ phận chức năng làm rõ thông tin trên.

Theo lãnh đạo Cục An toàn thực phẩm, theo quy định của Bộ Y tế nghiêm cấm các doanh nghiệp sử dụng, lợi dụng danh nghĩa, biểu tượng, hình ảnh, địa vị, uy tín, thư tín của tổ chức y tế, cán bộ y tế để quảng cáo thực phẩm, thực phẩm chức năng.

Bởi khi một bác sĩ quảng cáo cho một sản phẩm nào đó thì người tiêu dùng thường có niềm tin hơn, tăng độ tin cậy của người bệnh đối với sản phẩm do bác sĩ quảng cáo.

Cục trưởng Cục ATTP (Bộ Y tế) cho biết, ông đang yêu cầu các đơn vị chức năng làm rõ thông tin bác sĩ tại BV Bạch Mai...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Lạ đời: Đốt lửa trị liệt nửa người do tai biến

Do không chịu nổi hơi nóng và khói nên chốc chốc người đàn ông lại giơ cao chân phải, tay phải giũ giũ tấm mền trước ngực cho thoáng. Lâu lâu ông lại cố nhấc đầu để quan sát xung quanh.

Có lẽ do người đốt lửa không làm theo đúng hướng dẫn nên một phụ nữ cất giọng nhắc nhở: “Đốt dưới mông, trên đầu. Hai, ba người cùng lúc đốt cả hai bên, để lửa thấp xuống. Lửa nhỏ thôi để từ từ hấp thụ trong vòng một tiếng”.

Lát sau, mọi người tạm ngưng đốt lửa từ trên xuống dưới mà chỉ để đống lửa nhỏ dưới phần mông người đàn ông. Sau đó không lâu, người phụ nữ cất tiếng nhắc nhở tiếp tục đốt lửa. Một thanh niên lấy tấm chiếu rách cuộn lại rồi đốt. Do lửa cháy quá lớn nên người đàn ông nằm trên giường than nóng. Lập tức người phụ nữ lại nhắc người đốt nên để nhỏ lửa.

Đoạn clip có rất nhiều bình luận. Một số người cho rằng đốt lửa kiểu này là để trị chứng bại liệt do tai biến mạch máu não. Cũng có bình luận cho rằng nhiều người hễ có bệnh là vô bệnh viện nhưng bác sĩ trị hoài không hết, trả về chờ chết. Tuy nhiên nhờ bài thuốc dân gian nên đã khỏi bệnh. Có người lại "đoán mò": Biết đâu nhờ đốt lửa mà người đàn ông hết bị liệt do tai biến mạch máu não.

BS Nguyễn Huy Thắng, Trưởng khoa Bệnh lý mạch máu não BV Nhân dân 115 (TP.HCM), nhấn mạnh: “Khi bệnh nhân bị tai biến mạch máu não nên để nằm ở tư thế dễ chịu nhất. Sau đó nhanh chóng đưa đến BV có chuyên khoa mạch máu não. Nếu bệnh nhân bị tai biến mạch máu não được đưa đến trong ba tiếng đầu thì hầu như 100% được áp dụng các phương pháp điều trị mới. Tỉ lệ phục hồi sau điều trị khoảng 50%. Còn nếu bệnh nhân được đưa đến BV sau ba tiếng tới bốn tiếng rưỡi thì chỉ 60% có thể được áp dụng phương pháp điều trị mới. Tỉ lệ phục hồi khá thấp. Nếu bệnh nhân được đưa tới BV trong khoảng thời gian sau bốn tiếng rưỡi đến sáu tiếng thì chỉ 30% có thể áp dụng phương pháp điều trị mới và tỉ lệ phục hồi rất thấp”.

Còn TS-BS Trương Thị Ngọc Lan, Phó Viện trưởng Viện Y Dược học dân tộc TP.HCM, cho biết thông thường di chứng để lại sau khi điều trị tai biến mạch máu não là liệt nửa người. “Hiện không có chứng cứ khoa học cho thấy đốt lửa là phương pháp điều trị liệt nửa người do tai biến mạch máu não. Phương pháp này đôi khi gây ra tình trạng bỏng cho người hoặc gây hỏa hoạn” - bà Lan nói.

Theo bà Lan, một người bị tai biến mạch máu não thì trước hết nhanh chóng đưa tới các BV để được điều trị bằng Tây y. Tại đây, người bệnh sẽ được cho sử dụng thuốc để giảm đường huyết, giảm huyết áp, điều trị các bệnh lý tim mạch… Đồng thời tăng cường tuần hoàn não. Sau đó nếu bệnh nhân bị liệt nửa người thì y học cổ truyền sẽ thực hiện những biện pháp hỗ trợ tiếp theo như uống thuốc Bắc để bồi bổ cơ thể, giúp máu huyết lưu thông. Tiếp theo, bệnh nhân sẽ được châm cứu để phục hồi chứng liệt, tập vật lý trị liệu ngăn ngừa cứng cơ và vận động các khớp” - bà Lan cho biết thêm.

Tại TP. Thanh Hóa từ lâu nhiều người rỉ tai nhau về một thầy lang đắp thuốc lá chữa xương khớp cho bệnh nhân ở… nhà...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Vì sao đa số người châu Á không bao giờ vứt bỏ vỏ chuối?

1. Giảm nhức đầu

Chỉ cần bỏ vỏ chuối vào trong ngăn mát tủ lạnh sau đó đặt trên trán, cơn nhức đầu bớt sẽ giảm bớt rõ rệt.

2. Làm trắng răng

Dùng vỏ chuối chà xát lên răng vài phút trước khi đánh răng sẽ làm răng trắng và trôi sạch mảng bám. Cách vài tuần lại làm như vậy một lần khiến cho bạn có nụ cười rạng rỡ, sáng trắng.

3. Trị mụn và làm mềm da

Các vitamin và khoáng chất có trong vỏ chuối sẽ giúp làm dịu phần da bị viêm và kích thích trong khi đồng thời se khít lỗ chân lông. Đơn giản chỉ cần chà xát vỏ chuối lên da của bạn mỗi đêm và da của bạn sẽ bắt đầu sáng hơn trong một vài ngày. Nếu thấy có những lớp da chết bị bong ra, đó là do các enzyme có trong vỏ chuối giúp loại bỏ chất bẩn trong da và đẩy nhanh quá trình làm mềm da.

4. Trồng cây

Phơi khô vỏ chuối, tán nhỏ và rắc xuống đất như phân bón. 

5. Làm sạch đồ

Vỏ chuối còn rất hữu ích khi dùng để đánh bóng da giày và các đồ bằng bạc. Chỉ cần xát vỏ chuối lên, để vài phút rồi lau lại bằng khăn sạch là được.

6. Nấu ăn

Trong khi hầu hết chúng ta chỉ đơn giản là ném vỏ đi sau khi chén xong một quả chuối, một số ít người biết rằng vỏ chuối thực sự có thể ăn được. Tại nhiều nước châu Á, người ta lấy vỏ chuối để nấu cùng gà hoặc làm một số món hầm.

Ăn chuối đã tốt, chuối chín đốm đen càng tốt hơn. Đây chính là lý do người Nhật thường xuyên ăn chuối loại này.

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016

Uống sữa với nghệ đúng cách tránh 8 căn bệnh này mà không cần thuốc

Củ nghệ được biết đến là phương thuốc tự nhiên hiệu quả nhất. Nghệ chứa chất chống oxy hoá giúp chống lại các tổn thương gốc tự do. Là một chất khử trùng và chống viêm, nghệ giúp chống lại rất nhiều bệnh nhiễm trùng và các bệnh khác. Khi áp dụng cho vết thương hở và vết cắt, nghệ giúp máu đông và ngăn ngừa nhiễm trùng. Nghệ cũng giúp các tế bào da tái tạo nhanh hơn và các vết thương mau lành hơn. Ngoài ra, nghệ còn là thành phần trong các sản phẩm làm đẹp da như sữa rửa mặt, kem bôi da mặt vì nó cho làn da sáng tự nhiên đồng thời giúp chống nếp nhăn bằng cách tăng sản xuất collagen và giảm sự xuất hiện của mụn nhọt.

Còn sữa giàu canxi, dễ tiêu hóa, giúp tăng cường xương và sức khỏe của não. Do đó, sữa nghệ rất tốt cho việc giải độc cơ thể. Khi cơ thể được loại bỏ các tạp chất sẽ ít bị bệnh.

Dưới đây là 8 lợi ích thu được khi bạn thường xuyên dùng đồ uống này.

Giúp tăng cường miễn dịch

Các thành phần được gọi là lipopolysaccharide có trong nghệ giúp tăng cường chức năng của hệ miễn dịch và giúp chống lại bệnh nhiễm trùng tốt hơn. Cùng với sữa, nghệ là thuốc kháng vi-rút và kháng khuẩn mạnh giúp ngăn ngừa nhiễm trùng hoàn toàn. Chất curcumin có trong nghệ là thuốc chống viêm, làm cho vi khuẩn gây bệnh không lây lan trong cơ thể chúng ta.

Giúp chống lại cảm lạnh và ho

Sữa nghệ là một chất khử trùng cũng như chất làm se giúp chữa ho và cảm lạnh từ gốc rễ và giúp tránh nhiễm trùng tái phát. Loại nước uống này giúp làm sạch đờm từ đường hô hấp và giúp làm dịu chứng đau họng. Điều này làm giảm các cơn ho và nghẹt mũi.

Tốt cho gan

Gan là bộ phận giúp cơ thể thải độc. Nó hoạt động cả ngày lẫn đêm để loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể. Củ nghệ được biết đến để hỗ trợ các chức năng này, giúp sửa chữa các mô gan. Chất curcumin có trong nghệ còn giúp làm tiết các enzyme loại bỏ chất gây ung thư khỏi cơ thể. Do đó, thức uống này là một phương thuốc tuyệt vời cho người bệnh tiểu đường vì gan của những người này thường bị hư hỏng.

Tốt cho tiêu hóa

Sữa nghệ làm tăng việc sản xuất mật, giúp tiêu hóa thức ăn, làm giảm các các triệu chứng trào ngược axit và đầy hơi. Sữa nghệ cũng khuyến khích dòng chảy tốt trong ruột và làm giảm chứng táo bón.

Giúp làm sạch máu

Sữa nghệ giúplàm tăng lưu thông máu bằng cách tăng chức năng của hệ bạch huyết. Nó làm sạch máu và làm tăng sự hấp thụ oxy trong máu.

Giảm đau viêm khớp

Tính chống viêm mạnh mẽ của sữa nghệ rất tốt cho việc làm giảm đau khớp. Sữa nghệ giúp duy trì chất lỏng trong các khớp làm tăng tính linh hoạt của xương khớp.

Giúp điều trị chứng mất ngủ

Bạn đã biết một ly sữa ấm sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn. Khi sữa được kết hợp với nghệ sẽ giúp não của bạn thư giãn và dễ ngủ hơn.

Giảm đau kinh nguyệt

Chứng chuột rút kinh nguyệt thường gặp ở phụ nữ trong những ngày “đèn đỏ”. Thay vì phải dùng thuốc giảm đau, sữa nghệ sẽ giúp bạn giảm đau nhiều trong những ngày này. Nó là liều thuốc chống co thắt tuyệt vời giúp giảm bớt chứng chuột rút. Ngoài ra, sữa nghệ giúp giữ cho hệ thống sinh sản của phụ nữ khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ u nang.

Các nhà khoa học hàng đầu thế giới đã chỉ ra rằng, uống 1 cốc nước ấm pha mật ong đều đặn mỗi sáng là cách tốt...

Let's block ads! (Why?)

new action movies 2016 - new horror movies 2016 - new sci fi movies 2016 - new comedy movies 2016 - new martial arts movies - new drama movies - new adventure movies - new romance movies 2016